Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов
Загрузка...Жанры:
Читать онлайн:
Вам понравится:
Описание:
Книга автора С. Ю. Махов. Относится к жанрам: боевые искусства, личная безопасность, методики тренировок, самосовершенствование, силовые тренировки, спортивные тренировки. Объем: 280 стр. 112 иллюстраций. Дата написания: 2014. Возрастное ограничение: 18+.
Вы можете в один клик скачать книгу ‘Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Аннотация:
В пособии проведен глубокий анализ динамики мощного сокрушительного удара, основанного на законах и принципах физики, биомеханики, физиологии человека. Разработана эффективная программа формирования сокрушительного удара рукой в штурмовом бою ГРОМ. Приведены различные комплексы упражнений и методики тренировок, развивающих ударные силовые способности бойцов-единоборцев.
Предназначено в качестве профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов всех специальностей, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура», а также для широкого круга лиц, занимающихся самообороной и боевыми единоборствами в формировании мощных сокрушительных ударов руками.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY