Сортировать:

Рубрика: спорт / фитнес

4.506396★

Ешь правильно, беги быстро

Книга автора Скотт Джурек. Относится к жанрам: lifestyle, здоровый образ жизни, марафонский бег, правильное питание, спортивные тренировки. Объем: 330 стр. 29 иллюстраций. Дата написания: 2012. Возрастное ...

4.30045★

Неудержимая. Моя жизнь

Книга автора Мария Шарапова. Относится к жанрам: автобиографии, большой спорт, знаменитые спортсмены, знаменитые теннисисты, личная жизнь знаменитостей, теннис. Объем: 340 стр. 22 иллюстрации. Дата ...

4.279438★

Романцев. Правда обо мне и «Спартаке»

Книга автора Денис Целых. Относится к жанрам: автобиографии, большой спорт, звезды футбола, знаменитые футболисты, иллюстрированное издание, российский футбол, спорт в СССР, спортивные тренеры. ...

4.174501★

Теннис. Психология успешной игры

Книга автора У. Тимоти Гэллуэй. Относится к жанрам: большой спорт, психология спорта, самопознание, теннис. Объем: 200 стр. 2 иллюстрации. Дата написания: 1974, 1977. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете ...

4.166343★

Манифест великого тренера: как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом

Книга автора Тим Гровер. Относится к жанрам: как достичь цели, работа над собой, развитие личности, спортивные тренеры. Объем: 220 стр.. Дата написания: 2013. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в оди ...

4.127191★

Workout: Как себя прокачать

Книга автора Сергей Викторович Аксёнов. Относится к жанрам: . Объем: 150 стр. 92 иллюстрации. Дата написания: . Возрастное ограничение: 18+. Вы можете в один клик скачать книгу ‘Workout: Как себя прокач ...

4.108315★

Как накачаться со своим весом

Книга автора Sergey Aksyonov. Относится к жанрам: . Объем: 50 стр. 38 иллюстраций. Дата написания: . Возрастное ограничение: 18+. Вы можете в один клик скачать книгу ‘Как накачаться со своим весом’ в фо ...

4.104479★

Дрин King

Книга автора Савелий Буров. Относится к жанрам: алкогольные напитки, лайфхаки, практикум по психологии, Самиздат, секс. Объем: 21 стр.. Дата написания: 2021. Возрастное ограничение: 18+. Вы можете в оди ...

4.104006★

Конор Макгрегор. Жизнь без правил

Книга автора Джон Кавана. Относится к жанрам: боевые и спортивные единоборства, большой спорт, как достичь цели. Объем: 300 стр.. Дата написания: 2016. Возрастное ограничение: 6+. Вы можете в один клик ...

4.097692★

Двухнедельный марафон. Проверенная многими программа похудения от мамы троих детей

Книга автора Екатерина Шувалова. Относится к жанрам: самосовершенствование. Объем: 130 стр. 55 иллюстраций. Дата написания: . Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в один клик скачать книгу ‘Двух ...

4.052769★

Автобиография

Книга автора Алекс Фергюсон. Относится к жанрам: биографии спортсменов, большой спорт, спортивные тренировки, футбол. Объем: 520 стр. 131 иллюстрация. Дата написания: 2013. Возрастное ограничение: 16+. ...

4.052711★

Бег по правилу 80/20

Книга автора Мэт Фицджеральд. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, книги для тренеров, методики тренировок, триатлон, физические нагрузки. Объем: 250 стр. 78 иллюстраций. Дата написания: 2014. Воз ...

4.043461★

Khabibtime

Книга автора Заур Курбанов. Относится к жанрам: биографии спортсменов, боевые и спортивные единоборства, большой спорт, знаменитые спортсмены, Самиздат. Объем: 520 стр. 50 иллюстраций. Дата написан ...

4.014094★

Из ниоткуда. Автобиография

Книга автора Джейми Варди. Относится к жанрам: автобиографии, большой спорт, звезды футбола, знаменитые спортсмены. Объем: 270 стр.. Дата написания: 2016. Возрастное ограничение: 16+. Вы можете в один к ...

4.010507★

Как построить машину. Автобиография величайшего конструктора «Формулы-1»

Книга автора Эдриан Ньюи. Относится к жанрам: автобиографии, автогонки, автомобилестроение, автомобили, автоспорт, большой спорт, секреты мастерства. Объем: 470 стр. 59 иллюстраций. Дата написания: ...

4.005842★

Беспощадная истина

Книга автора Майк Тайсон. Относится к жанрам: автобиографии, биографии спортсменов, бокс, воспоминания и мемуары, легенды бокса. Объем: 860 стр.. Дата написания: 2013. Возрастное ограничение: 18+. Вы мо ...

3.994207★

Не про бег

Книга автора Юрий Строфилов. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, легкая атлетика, марафонский бег, оздоровительный бег, спортивные тренировки. Объем: 310 стр.. Дата написания: 2019. Возрастное ...

3.987997★

50 незаменимых упражнений для здоровья

Книга автора Сергей Бубновский. Относится к жанрам: авторские методики, заболевания позвоночника, здоровый образ жизни, лечебная гимнастика, опорно-двигательная система, остеохондроз, система ...

3.979943★

Анатомия силовых тренировок для женщин

Книга автора Фредерик Делавье. Относится к жанрам: анатомия и физиология человека, женское здоровье, иллюстрированное издание, коррекция фигуры, методики тренировок, силовые тренировки, тренир ...

3.962299★

Топ-30 упражнений для стройных ног

Книга автора Фрэнк Грин. Относится к жанрам: . Объем: 50 стр. 39 иллюстраций. Дата написания: . Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в один клик скачать книгу ‘Топ-30 упражнений для стройных ног̵ ...

3.936564★

МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры

Книга автора Станислав Линдовер. Относится к жанрам: бодибилдинг, иллюстрированное издание, красивое тело, мужское здоровье, силовые тренировки, спортивное питание, тренировочные программы, ух ...

3.930899★

Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

Книга автора Мэт Фицджеральд. Относится к жанрам: преодоление себя, психология личности, спортивная подготовка. Объем: 390 стр.. Дата написания: 2015. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в один клик ...

3.93021★

Лев Яшин. Вратарь моей мечты

Книга автора Валерий Жмак. Относится к жанрам: биографическая проза, документальные романы, знаменитые футболисты, иллюстрированное издание, история футбола, новеллизация фильма, остросюжетна ...

3.861459★

Faceday. Идеальное лицо за 10 минут в день

Книга автора Елена Каркукли. Относится к жанрам: гимнастика для лица, как стать красивой, система упражнений, стиль и красота. Объем: 132 стр.. Дата написания: 2017. Возрастное ограничение: 12+. Вы може ...

3.845363★

Топ-30 упражнений для растяжки

Книга автора Фрэнк Грин. Относится к жанрам: . Объем: 50 стр. 45 иллюстраций. Дата написания: . Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в один клик скачать книгу ‘Топ-30 упражнений для растяжки’ в ф ...

Последние комментарии

🎧 Факультет магической механики. Адептка #1

Отзыв  Виктория: Вах, книга зацепила прям! Обожаю, когда магия и детектив замешаны вместе — как у меня было, когда в универе с друзьями искали пропажу предмета. Спасибо автору, атмосферу магической академии так живо описала, будто сама там училась! ...

🎧 Страница любви #8

Отзыв  Евпраксия: Книжка реально зашибись! Сначала думала, что читать 19 век – просто нудота, но Золя смог зацепить душу. Вспомнила, как бабуля рассказывала про свои чувства и переживания – прям живо и по-человечески. Спасибо автору за такую красоту! ...

🎧 Норвежский лес

Отзыв  Евлампия: Офигеть, как я в эту книгу врубилась! Реально зацепило, будто прогулялась по токийским улочкам вместе с героями. В общем, кайфанула по полной – Мураками, как всегда, на высоте с этими заморочками и атмосферой. Читаешь — и не хочешь отпускать! ...

🎧 Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу

Отзыв  Али: Читал эту книгу, реально включилась тема выхода из зоны комфорта. Помогла тогда на новой работе, когда пришлось выступать перед большой аудиторией — страх был жуткий, а благодаря советам стало легче. Книга подает понятную, практичную инфу без лишних заморочек. Советую тем, кто хочет реально прокачаться! ...

🎧 Ты будешь мне стеной

Отзыв  Прасковья: Чисто по чесноку, эта книжка прям как с моего рэпа – чувств, драмы и любви в самый раз. Помню, как впервые в метро почитала – совсем залипла, хотя обычно на такое время нет. Мариана умеет зацепить, рекомендую тем, кто любит романтику с перчиком! ...

🎧 Булька

Отзыв  Владилен: Читал «Бульку» в детстве — прям кайф был! Толстой умеет просто и цепко писать, хоть и старина. Помню, долго потом с пацанами обсуждали, как герои поступают. Классика, которую реально стоит прочесть, чтобы понять корни нашей литературы. Каждый раз нахожу что-то новое! ...

🎧 Крокодил Гена и его друзья

Отзыв  Данил: Читал эту книгу в детстве, реально кайфовал от приключений Крокодила Гены и Чебурашки. Эта сказка простая, но цепляет своей добротой и дружбой. Был момент, когда сам чуть не поверил, что игрушки оживают — классика! Всем советую, особенно для настроения. ...

🎧 Водоворот любви

Отзыв  Роберт: Читал эту книгу и реально втянулся! Сюжет классный, герои живые, прям как в жизни. Помню, тоже однажды так влюбился, что сердце билося как бешеное. Ольга умеет писать, аж душа греется от таких историй. Советую всем, кто любит кайфовать от романов! ...

🎧 Леди не движется – 2 #2

Отзыв  Арнольд: Читал “Леди не движется – 2” и реально кайфанул. Сюжет непредсказуем, фантастика с детективом в одном флаконе – редкость! Помню, был похожий случай, когда не мог оторваться от книги всю ночь. Автор точно шарит, советую всем любителям жанра! ...

🎧 Игрушка демона #1

Отзыв  Ясна: Неожиданно затянуло! Любовное фэнтези — мой кайф, тут всё чётко: и чувства, и магия. Напомнила, как я первую книгу фэнтези читала до утра, не могла оторваться. Жаль, что редко такие истории встретишь, но эта реально зашла! ...

🎧 Жена убийцы

Отзыв  Ренат: Читается на одном дыхании! Очень кайфанул от сюжета, прям как в жизни было — тоже как-то засел за крутой триллер и не мог отдохнуть. Спасибо автору, таких книг побольше бы! Реально захватывает. ...

🎧 Вторжение #1

Отзыв  Марат: Чувак, книга просто отпад! Впервые попал в такую атмосферу, где бойцы реально живут на пределе. Помню, как сам однажды в реале чуть не вляпался в драку — тут прям зацепило по полной! Этот Ростислав знает, как цеплять читателя! ...