Сортировать:

Метка: спортивные тренировки

4.506396★

Ешь правильно, беги быстро

Книга автора Скотт Джурек. Относится к жанрам: lifestyle, здоровый образ жизни, марафонский бег, правильное питание, спортивные тренировки. Объем: 330 стр. 29 иллюстраций. Дата написания: 2012. Возрастное ...

4.052769★

Автобиография

Книга автора Алекс Фергюсон. Относится к жанрам: биографии спортсменов, большой спорт, спортивные тренировки, футбол. Объем: 520 стр. 131 иллюстрация. Дата написания: 2013. Возрастное ограничение: 16+. ...

4.037031★

Месяц на пределе

Книга автора Джесси Ицлер. Относится к жанрам: преодоление себя, работа над собой, спортивные тренировки. Объем: 200 стр.. Дата написания: 2015. Возрастное ограничение: 18+. Вы можете в один клик скачат ...

3.994207★

Не про бег

Книга автора Юрий Строфилов. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, легкая атлетика, марафонский бег, оздоровительный бег, спортивные тренировки. Объем: 310 стр.. Дата написания: 2019. Возрастное ...

3.84492★

Основы ныряния с задержкой дыхания

Книга автора Наталья Молчанова. Относится к жанрам: методики тренировок, спортивные тренировки. Объем: 110 стр. 51 иллюстрация. Дата написания: 2013. Возрастное ограничение: 16+. Вы можете в один клик с ...

3.645403★

Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом

Книга автора Дмитрий Олегович Арсентьев. Относится к жанрам: бодибилдинг, пауэрлифтинг, Самиздат, спортивная подготовка, спортивные тренировки. Объем: 29 стр. 4 иллюстрации. Дата написания: 2020. Во ...

3.525671★

Теория и методика ушу

Книга автора Игорь Середенко. Относится к жанрам: восточные единоборства, методики тренировок, спортивная подготовка, спортивные тренировки, ушу, физическое воспитание. Объем: 267 стр.. Дата напи ...

3.494183★

Инженеры тела

Книга автора Роман Анискин. Относится к жанрам: методики тренировок, спортивные тренировки, физическое развитие. Объем: 130 стр. 4 иллюстрации. Дата написания: . Возрастное ограничение: 12+. Вы может ...

3.444804★

Строим тело легко

Книга автора Иван Бер. Относится к жанрам: бодибилдинг, Самиздат, спортивные тренировки, тренировка мышц, укрепление мышц. Объем: 28 стр.. Дата написания: 2018. Возрастное ограничение: 16+. Вы можете в ...

3.405602★

Бегущий в потоке

Книга автора Михай Чиксентмихайи. Относится к жанрам: оздоровительный бег, психология спорта, спортивные тренировки. Объем: 390 стр. 30 иллюстраций. Дата написания: 2017. Возрастное ограничение: 12+. В ...

3.404704★

Новый Фитнес. Гид по жизни

Книга автора Денис Семенихин. Относится к жанрам: коррекция фигуры, красивое тело, самосовершенствование, спортивная диета, спортивное питание, спортивные нагрузки, спортивные тренировки, трен ...

3.358469★

Баскетбол чемпионов: основы

Книга автора Ли Роуз. Относится к жанрам: баскетбол, методики тренировок, педагогика спорта, спортивные тренировки, тренировочные программы. Объем: 274 стр.. Дата написания: 2013. Возрастное огранич ...

3.329469★

Уличные тренировки. Городской воркаут

Книга автора Эл Кавадло. Относится к жанрам: бодибилдинг, методики тренировок, самосовершенствование, силовые тренировки, система упражнений, спортивные тренировки, тренировочные программы, у ...

3.317168★

Здоровье и долголетие. В чем секрет?

Книга автора Дмитрий Олегович Арсентьев. Относится к жанрам: здоровое питание, когнитивная психология, научные исследования, Самиздат, спортивные тренировки. Объем: 34 стр. 11 иллюстраций. Дата на ...

3.313995★

Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола

Книга автора National Basketball Coaches Association (NBCA). Относится к жанрам: баскетбол, большой спорт, книги для тренеров, спортивная подготовка, спортивные тренировки. Объем: 790 стр. 511 иллюстраций. Дата написани ...

3.270638★

Как продать 200 персональных тренировок

Книга автора Владислав Вавилов. Относится к жанрам: спортивные тренировки, фитнес. Объем: 200 стр. 2 иллюстрации. Дата написания: 2015. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в один клик скачать книгу &# ...

3.262655★

Анатомия стретчинга

Книга автора Н. Г. Степук. Относится к жанрам: красивое тело, лечебная гимнастика, лечение без лекарств, оздоровительные системы, работа над собой, советы профессионалов, спортивная анатомия, спо ...

3.241952★

Как научиться играть в футбол. Школа технического мастерства для молодых

Книга автора Хорст Вайн. Относится к жанрам: методики тренировок, педагогика спорта, спортивная подготовка, спортивные тренировки, тренировочные программы, футбол. Объем: 245 стр.. Дата написания: ...

3.214068★

Анатомия стретчинга

Книга автора Брэд Уокер. Относится к жанрам: иллюстрированное издание, красивое тело, лечебная гимнастика, лечение без лекарств, спортивная анатомия, спортивные тренировки, стретчинг, трениров ...

3.198745★

Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки

Книга автора В. Б. Иссурин. Относится к жанрам: инновационные технологии, методики тренировок, спортивная подготовка, спортивные тренировки. Объем: 460 стр.. Дата написания: 2016. Возрастное ограниче ...

3.195604★

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Книга автора Дмитрий Олегович Арсентьев. Относится к жанрам: индустрия красоты, красота и здоровье, Самиздат, спортивные тренировки, тренировка мышц. Объем: 50 стр. 1 иллюстрация. Дата написания: 20 ...

3.154365★

Успешный тренер. Самое авторитетное руководство по тренерской деятельности

Книга автора Райнер Мартенс. Относится к жанрам: книги для тренеров, методики тренировок, спортивные тренировки. Объем: 441 стр.. Дата написания: 2012. Возрастное ограничение: 0+. Вы можете в один клик ...

3.140363★

Капитанский класс. Невидимая сила, создающая известные мировые команды

Книга автора Сэм Уолкер. Относится к жанрам: большой спорт, спортивные тренировки, стратегия и тактика. Объем: 410 стр. 15 иллюстраций. Дата написания: 2017. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в один ...

3.126188★

Основы силового тренинга

Книга автора Т. И. Мельникова. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, методики тренировок, силовые тренировки, система упражнений, спортивные тренировки, физическая культура. Объем: 80 стр. 68 ил ...

Последние комментарии

🎧 Видящий. Первые шаги #1

Отзыв  Сабина: Книгу грызу на одном дыхании! Захватывающий сюжет, герои живые, прям как будто сам в мир попал. Помню, когда впервые фэнтези взялась читать, тоже не могла оторваться. Советую всем, кто любит приключения и магию! Настоящий кайф! ...

🎧 За всеми зайцами #2

Отзыв  Филипп: Читал эту книгу на одном дыхании, Дарья умеет и шутку подкрутить, и сюжет закрутить так, что аж по кайфу! Бывали случаи, когда ловил себя на мысли, что ирония просто спасает в жизни. Советую всем любителям лёгкого детектива с изюминкой! ...

🎧 Где любовь, там и Бог

Отзыв  Руслан: Крутая книга, реально в душу зашла. Толстой как всегда глубоко копает в человеческой природе, особенно про любовь и веру. Помню, как в универе на парах обсуждали, до сих пор впечатляет. Респект автору за такую честность и мудрость! ...

🎧 Безумная звезда #2

Отзыв  Корней: Офигенная книга, прям кайф! Терри умеет зашутить так, что от смеха слезы! Помню, как с друзьями всю ночь бегали по квартире, придумывая свои заклинания после чтения. Легко, смешно и чуточку магично – именно то, что нужно для отдыха! ...

🎧 Вестфолд

Отзыв  Корней: Книга прям цепанула! Особенно зашло, как герои прокачивались и любовные линии вплетались в детектив – супер! Был случай, когда за ночь дочитал и потом на работе весь день вспоминал сюжет, такой кайф! Советую всем любителям фэнтези заглянуть, не пожалеете! ...

🎧 Крещение огнем #5

Отзыв  Егор: Книга зашла на ура! Такой замес с магией и боями давно не читал. Помню, как ночью одолел пару глав подряд, не мог оторваться. Сапковский реально умеет зациклить, если любишь фэнтези с драйвом – советую обязательно! ...

🎧 Вещие сестрички #2

Отзыв  Никандр: Обожаю, когда фэнтези не серьёзное, а с юмором. Вещие сестрички – как раз такой кайф. Помню, как на ночь читал и ржал тихо, чтобы не разбудить всех. Спасибо автору за такую лёгкую и забавную магию! Жду продолжения с нетерпением. ...

🎧 Неверная

Отзыв  Соломон: Честно, не мог оторваться! Такая жара и интриги, аж сердце колотилось! Помню, как однажды в поезде читал и весь вагон чуть не оглушил своим вздохом. Вот это любовь с пряностями, прям огонь! Круто, что автор так умеет завлекать. ...

🎧 Жажда #1

Отзыв  Клим: Чувак, эта книга – огонь! Как только начал читать, втянулся по полной, вау, вампиры и магия – прямо мечта! Помню, когда сам в универе на магию подсел, вся жизнь заиграла красками. Советую всем, кто любит жутковато-романтичное! ...

🎧 Любовь к трем цукербринам

Отзыв  Прокофий: Ну ты прикинь, как Пелевин опять влепил мощный замес! Эта "Любовь к трем цукербринам" – прямо взрыв мозгов и души. Я прям втянулся, читал, как будто в метро ехал, а вокруг никто не замечал. Стиль у автора – кайф полный, реально современно и стильно! ...

🎧 Мой породистый британец #5

Отзыв  Елисей: Книга зашла прям в точку! Люблю, когда любовные истории с изюминкой и немного жару. Помню, как однажды ночью так втянулся в сюжет, что до утра не мог оторваться. Очень круто написано, рекомендую всем романтикам с настроением! ...

🎧 Кикимора болотная

Отзыв  Авксентий: Читалось легко, но местами сюжет немного затянут. Помню, как однажды на природе столкнулся с болотом — атмосфера книги этакая же: мистика и романтика переплелись прям круто. Для любителей нескучных любовных историй зайдет отлично, хотя я ожидал чуть больше драйва. ...