Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу

Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,80
всего оценок: 5
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 2.959338 Автор: Мелани Кляйн Объем: 300 стр. 24 иллюстрации

Жанры:

истории из жизни йога саморазвитие / личностный рост йогалатес красивое тело Мелани Кляйн работа над собой самосовершенствование секреты стройности система упражнений

Читать онлайн:

Страница 1 из ?
Загрузка книги...
Страница 1 из ?

Описание:

Книга автора Мелани Кляйн. Относится к жанрам: йогалатес, красивое тело, работа над собой, самосовершенствование, секреты стройности, система упражнений. Объем: 300 стр. 24 иллюстрации. Дата написания: 2014. Возрастное ограничение: 16+.

Вы можете в один клик скачать книгу ‘Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Аннотация:

Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты – бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, – сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно изменить и усовершенствовать. Многие люди поддаются этой гонке и находятся в состоянии постоянного недовольства собой.

Книга «Йога и образ тела» – это 25 историй людей, которым йога помогла научиться слышать свое тело и принять его таким, какое оно есть. Среди авторов есть и знаменитости. Например, Шейна Корн – одна из мировых звезд йоги и модель – рассказывает, каково это, стареть, работая в мире глянца, а Аланис Мориссетт – известная певица – о преодолении расстройства пищевого поведения. Но большинство тех, кто поделился своими личными историями, обычные люди – врачи, преподаватели йоги, социологи, инвалиды, бывшие наркоманы и алкоголики. Всем им йога помогла преодолеть разлад со своим телом, что в свою очередь оказало влияние на все сферы их жизни.

Эти истории вдохновят и вас – заняться йогой, вернуться к практике или продолжать ее, несмотря на несовершенство ваших достижений в данный момент.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2014 Правообладатель: ИГ "Весь"

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Последние комментарии