Сортировать:

Метка: секреты стройности

4.087533★

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

Книга автора Сергей Обложко. Относится к жанрам: борьба с вредными привычками, диетология, преодоление проблем, преодоление себя, психотехники, секреты стройности, снижение веса, советы врачей, ...

3.861597★

Ритм Тета-исцеления

Книга автора Вианна Стайбл. Относится к жанрам: духовные практики, медитации, практические рекомендации, секреты стройности, система исцеления. Объем: 140 стр. 44 иллюстрации. Дата написания: 2012. Во ...

3.687289★

Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

Книга автора Елена Санжаровская. Относится к жанрам: борьба с вредными привычками, лишний вес, похудение, правильное питание, самосовершенствование, секреты стройности, фитнес. Объем: 226 стр.. Да ...

3.681779★

В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

Книга автора Елена Санжаровская. Относится к жанрам: карантин, коррекция фигуры, красивое тело, работа над собой, секреты стройности, только на ЛитРес, тренировочные программы, уход за телом. Объ ...

3.68176★

Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель

Книга автора Александр Чуйко. Относится к жанрам: коррекция фигуры, лишний вес, похудение, секреты стройности. Объем: 110 стр. 2 иллюстрации. Дата написания: 2015. Возрастное ограничение: 18+. Вы можете ...

3.564485★

Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Книга автора Оксана Зубкова. Относится к жанрам: красота и здоровье, секреты стройности, современная женщина. Объем: 370 стр. 7 иллюстраций. Дата написания: 2015. Возрастное ограничение: 16+. Вы можете ...

3.517946★

10 блюд для стройных

Книга автора . Относится к жанрам: быстрые рецепты, кулинарные рецепты, похудение, Самиздат, секреты стройности. Объем: 12 стр. 10 иллюстраций. Дата написания: 2017. Возрастное ограничение: 12+. Вы може ...

3.471397★

Новая жизнь – новая я!

Книга автора Веста Романова. Относится к жанрам: избыточный вес, коррекция фигуры, работа над собой, самосовершенствование, секреты стройности, снижение веса. Объем: 160 стр. 51 иллюстрация. Дата на ...

3.433268★

Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!

Книга автора Ольга Родичева. Относится к жанрам: блогеры, калорийность питания, нутрициология, рацион, рациональное питание, рецепты здорового питания, секреты стройности, снижение веса. Объем: ...

3.426322★

20 блюд для стройных

Книга автора . Относится к жанрам: быстрые рецепты, готовим вкусно, диетическая кухня, секреты стройности. Объем: 20 стр. 16 иллюстраций. Дата написания: 2017. Возрастное ограничение: 6+. Вы можете в од ...

3.271539★

5 ошибок при снижении веса

Книга автора Светлана Сергеевна Смирнова. Относится к жанрам: красота и здоровье, похудение, Самиздат, секреты стройности, снижение веса. Объем: 25 стр.. Дата написания: 2017. Возрастное ограничение: ...

3.221767★

Уникальная #DIET_программа: 5 рационов; 125 счастливых рецептов; минус 5-10 кг за месяц

Книга автора Екатерина Маслова. Относится к жанрам: блюда на каждый день, диетическая кухня, коррекция фигуры, секреты стройности, снижение веса. Объем: 195 стр.. Дата написания: 2018. Возрастное огра ...

3.10564★

Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача

Книга автора Анастасия Пономаренко. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, похудение, правильное питание, секреты стройности, советы профессионалов, энергия и здоровье. Объем: 200 стр. 18 иллюст ...

2.959338★

Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу

Книга автора Мелани Кляйн. Относится к жанрам: йогалатес, красивое тело, работа над собой, самосовершенствование, секреты стройности, система упражнений. Объем: 300 стр. 24 иллюстрации. Дата написа ...

2.924068★

200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать

Книга автора Олеся Гиевская. Относится к жанрам: коррекция фигуры, кулинарные рецепты, оригинальные рецепты, продукты питания, секреты стройности, снижение веса. Объем: 194 стр.. Дата написания: 2016 ...

2.897716★

Action-книга

Книга автора Джон Раттлер. Относится к жанрам: диетология, здоровый образ жизни, режим питания, Самиздат, секреты стройности. Объем: 60 стр.. Дата написания: 2019. Возрастное ограничение: 18+. Вы может ...

2.875747★

О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!

Книга автора Елена Санжаровская. Относится к жанрам: коррекция фигуры, красивое тело, работа над собой, самосовершенствование, секреты стройности, тренировочные программы, уход за телом. Объем: ...

2.85275★

Вся правда о еде

Книга автора Елена Бойко. Относится к жанрам: блогеры, здоровый образ жизни, калорийность питания, нутрициология, продукты питания, рацион, рациональное питание, секреты стройности, снижение ве ...

2.778445★

Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть всё, худеть и быть лучше, чем вчера

Книга автора Юлия Дорогая. Относится к жанрам: диетическая кухня, здоровый образ жизни, калорийность питания, коррекция фигуры, рациональное питание, секреты стройности, снижение веса. Объем: 240 ...

Последние комментарии

🎧 Видящий. Первые шаги #1

Отзыв  Сабина: Книгу грызу на одном дыхании! Захватывающий сюжет, герои живые, прям как будто сам в мир попал. Помню, когда впервые фэнтези взялась читать, тоже не могла оторваться. Советую всем, кто любит приключения и магию! Настоящий кайф! ...

🎧 За всеми зайцами #2

Отзыв  Филипп: Читал эту книгу на одном дыхании, Дарья умеет и шутку подкрутить, и сюжет закрутить так, что аж по кайфу! Бывали случаи, когда ловил себя на мысли, что ирония просто спасает в жизни. Советую всем любителям лёгкого детектива с изюминкой! ...

🎧 Где любовь, там и Бог

Отзыв  Руслан: Крутая книга, реально в душу зашла. Толстой как всегда глубоко копает в человеческой природе, особенно про любовь и веру. Помню, как в универе на парах обсуждали, до сих пор впечатляет. Респект автору за такую честность и мудрость! ...

🎧 Безумная звезда #2

Отзыв  Корней: Офигенная книга, прям кайф! Терри умеет зашутить так, что от смеха слезы! Помню, как с друзьями всю ночь бегали по квартире, придумывая свои заклинания после чтения. Легко, смешно и чуточку магично – именно то, что нужно для отдыха! ...

🎧 Вестфолд

Отзыв  Корней: Книга прям цепанула! Особенно зашло, как герои прокачивались и любовные линии вплетались в детектив – супер! Был случай, когда за ночь дочитал и потом на работе весь день вспоминал сюжет, такой кайф! Советую всем любителям фэнтези заглянуть, не пожалеете! ...

🎧 Крещение огнем #5

Отзыв  Егор: Книга зашла на ура! Такой замес с магией и боями давно не читал. Помню, как ночью одолел пару глав подряд, не мог оторваться. Сапковский реально умеет зациклить, если любишь фэнтези с драйвом – советую обязательно! ...

🎧 Вещие сестрички #2

Отзыв  Никандр: Обожаю, когда фэнтези не серьёзное, а с юмором. Вещие сестрички – как раз такой кайф. Помню, как на ночь читал и ржал тихо, чтобы не разбудить всех. Спасибо автору за такую лёгкую и забавную магию! Жду продолжения с нетерпением. ...

🎧 Неверная

Отзыв  Соломон: Честно, не мог оторваться! Такая жара и интриги, аж сердце колотилось! Помню, как однажды в поезде читал и весь вагон чуть не оглушил своим вздохом. Вот это любовь с пряностями, прям огонь! Круто, что автор так умеет завлекать. ...

🎧 Жажда #1

Отзыв  Клим: Чувак, эта книга – огонь! Как только начал читать, втянулся по полной, вау, вампиры и магия – прямо мечта! Помню, когда сам в универе на магию подсел, вся жизнь заиграла красками. Советую всем, кто любит жутковато-романтичное! ...

🎧 Любовь к трем цукербринам

Отзыв  Прокофий: Ну ты прикинь, как Пелевин опять влепил мощный замес! Эта "Любовь к трем цукербринам" – прямо взрыв мозгов и души. Я прям втянулся, читал, как будто в метро ехал, а вокруг никто не замечал. Стиль у автора – кайф полный, реально современно и стильно! ...

🎧 Мой породистый британец #5

Отзыв  Елисей: Книга зашла прям в точку! Люблю, когда любовные истории с изюминкой и немного жару. Помню, как однажды ночью так втянулся в сюжет, что до утра не мог оторваться. Очень круто написано, рекомендую всем романтикам с настроением! ...

🎧 Кикимора болотная

Отзыв  Авксентий: Читалось легко, но местами сюжет немного затянут. Помню, как однажды на природе столкнулся с болотом — атмосфера книги этакая же: мистика и романтика переплелись прям круто. Для любителей нескучных любовных историй зайдет отлично, хотя я ожидал чуть больше драйва. ...