В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
Загрузка...Жанры:
Читать онлайн:
Вам понравится:
Описание:
Книга автора Артем Иванович Федоров. Относится к жанрам: популярная психология, похудение, рациональное питание, Самиздат, секреты стройности. Объем: 29 стр. 4 иллюстрации. Дата написания: 2016. Возрастное ограничение: 12+.
Вы можете в один клик скачать книгу ‘В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Аннотация:
Елена Кущ – консультант по методу «Позитивной психотерапии», экзистенциальный коуч-тренер. Специализируется на НЛП, бизнес-тренингах и гипнотерапии.
Артем Федоров – профессиональный психолог и обучающий бизнес-тренер. Специализируется на гипнозе, НЛП и устранении зависимостей.
Авторы работают тренерами в «Тренинговом центре Татьяны Лариной». Вместе они основали центр психологии «Зазеркалье», где вот уже много лет успешно помогают людям бороться с их психологическими проблемами.
Книга «В плену у еды» – это методическое пособие, основанное на многолетнем опыте работы авторов. Здесь собраны разнообразные техники по борьбе с пищевой зависимостью, которые можно применить самостоятельно, без помощи психотерапевтов. Как работает финский метод под названием «Правило тарелки»? Как знание семейной истории может помочь в борьбе с перееданием? Можно ли насытиться стаканом воды?
Ответы на эти и многие другие важные вопросы о правильном питании – в книге Артема Федорова и Елены Кущ «В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью». Читайте ее онлайн или скачайте в удобном формате на ЛитРес.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY