Терапия эмоциональных схем

Жанры:
Читать онлайн:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Книга автора Роберт Лихи. Относится к жанрам: борьба со стрессом, искусство быть счастливым, поведенческая психология, позитивная психология, психотехники, эмоциональные состояния. Объем: 500 стр. 32 иллюстрации. Дата написания: 2015. Возрастное ограничение: 16+.
Вы можете в один клик скачать книгу ‘Терапия эмоциональных схем’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘Терапия эмоциональных схем’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Аннотация:
Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов», много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например такие, как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими.
Список источников можно скачать по ссылке: https://clck.ru/FotGq
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY