Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов
Жанры:
Читать онлайн:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Книга автора Анна Смит. Относится к жанрам: Аюрведа, вегетарианская кухня, здоровый образ жизни, кулинарные рецепты, оздоровительные системы, очищение организма, растительные продукты, рацион. Объем: 211 стр.. Дата написания: 2020. Возрастное ограничение: 16+.
Вы можете в один клик скачать книгу ‘Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Аннотация:
Хотите прожить долгую жизнь в гармонии со своей природой? Забыть про болезни и не думать о диетах? Тогда книга Анны Смит «Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов» для вас!
Эта книга – доступное руководство по составлению оптимального меню и выбору продуктов.
Прочитав ее, вы без труда:
- определите свои особенности пищеварения и индивидуальные потребности в питании;
- придете к оптимальному для вас весу, уровню энергии и балансу элементов;
- научитесь готовить простые и полезные блюда для всей семьи;
- сможете самостоятельно и безопасно проводить домашнее аюрведическое очищение;
- освоите 7 шагов в формировании здоровых привычек и сделаете свою жизнь осознаннее и счастливее;
- а также значительно улучшите свое самочувствие и внешний вид.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY