Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума
Загрузка...Жанры:
Читать онлайн:
Вам понравится:
Описание:
Книга автора Ремо Риттинер. Относится к жанрам: Аюрведа, восточные практики, здоровый образ жизни, медитации, самосовершенствование, система упражнений, эзотерические учения. Объем: 430 стр. 429 иллюстраций. Дата написания: 2011. Возрастное ограничение: 16+.
Вы можете в один клик скачать книгу ‘Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Аннотация:
Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц.
В книге описываются общетерапевтические программы йоги, от здоровых ступней до здоровой шеи, а также программы йога-терапии для хронических недугов. Сведения из аюрведы дадут вам ценную информацию для поощрения и поддержания способности к самоисцелению. Также приводятся инструкции по эффективной йогической медитации, которая поможет вам в поддержании здоровья и обретении ясного ума.
Книга Ремо Риттинера мгновенно стала бестселлером в Европе.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY