Top1000knig.ru > Словари, справочники > самоучители > Тотальная Защита
Тотальная Защита

Тотальная Защита

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,50
всего оценок: 2
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 2.475838 Автор: Александр Викторович Мельский Объем: 240 стр. 268 иллюстраций
Читать онлайн

Жанры:

самоучители спорт / фитнес физкультура и спорт Александр Викторович Мельский боевые и спортивные единоборства восточные единоборства рукопашный бой Самиздат самооборона

Читать онлайн:

Страница 1 из ?
Загрузка книги...
Страница 1 из ?

Описание:

Книга автора Александр Викторович Мельский. Относится к жанрам: боевые и спортивные единоборства, восточные единоборства, рукопашный бой, Самиздат, самооборона. Объем: 240 стр. 268 иллюстраций. Дата написания: 2010. Возрастное ограничение: 12+.

Вы можете в один клик скачать книгу ‘Тотальная Защита’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘Тотальная Защита’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Аннотация:

В этом экспресс-курсе по самообороне собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большое количество пояснительных фотографий. Данный курс будет полезен не только новичкам, но и профессионалам, которые хотят дополнить свои знания...

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2010 Правообладатель: ЛитРес Самиздат

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Последние комментарии

🎧 Любовь в чужом теле

Отзыв  Аврора: Читал эту книгу, понравилась идея с чужим телом — нереально цепляет. Такое любовное фэнтези реально оживляет обычные романы. Помню, как сам попадал в курьезную ситуацию с переездом — вот бы глянуть на всё глазами другого! Коротко, но душевно, советую. ...

🎧 Смиритесь, мисс Чарльз

Отзыв  Яков: Читается легко, кайф для фанатов любви и страсти. Помню, как в универе тоже влюбился по уши, эмоции такие же бурные были. Автор четко шарит в теме, сюжет цепляет. Если хочешь расслабиться и погрузиться в чувства — в самый раз! ...

🎧 Спектр

Отзыв  Данила: Читал «Спектр» Лукьяненко — реально кайф! Научная фантастика с мясом, думал, что привык к космо-сага, а тут еще и социальные темы на фоне. Помню, как с друзьями обсуждали идеи из книги — такие темы всегда заводят разговоры на долго! Рекомендую всем фанам жанра. ...

🎧 Унаги с маком или Змее-Week

Отзыв  Карина: Читать было реально кайфово, особенно тема с попаданцами прокачала мозг. Сама как-то влетела в похожую историю — зацепило, как герои боролись за справедливость. Думаю, таким книгам надо больше внимания, они реально заставляют задуматься о будущем и настоящем. Респект автору! ...

🎧 Казнь в прямом эфире #9

Отзыв  Мартин: Читал недавно "Казнь в прямом эфире #9" – ну, жесть, держит крепко! Плотный сюжет, неожиданные повороты, прямо как в жизни на работе иногда. Был случай, когда реальный криминал на работе чуть меня не зацепил, так что книга реально в тему, советую ребятам, кто в теме! ...

🎧 Манюня, или Рецепт счастья

Отзыв  Злата: Читала с челом вслух — он в восторге! Такая лёгкая и добрая история, как будто с другом в сказку попал. Помню, как в детстве тоже искала рецепт счастья, и эта книга точно зарядит позитивом. Советую всем, кто любит приключения с душой! ...

🎧 Однажды я станцую для тебя

Отзыв  Мирослава: Обожаю такие книги, где чувства прям живые и трогательные. Было ощущение, что сама на свидании в Париже — романтика зашкаливает! Автор классно передала всю нежность и драйв. Спасибо за такую лёгкую и душевную историю, реально кайфовала, читая! ...

🎧 Возвращение в Биг-Сур

Отзыв  Пётр: Классно зашло, второй раз перечитывал — прям кайф ловил от образов. Стихи как будто живые, цепляют. Помню, сам однажды на природе пытался что-то в стихах выразить, но тут всё чётко и красиво, прямо вдохновение поднимает. Советую тем, кто в поэзию влюблён! ...

🎧 Проба сил #3

Отзыв  Гарри: Чётко зашло! Боевое фэнтези с попаданцами – моё всё. Помню, как сам в школьные годы в такие книги залипал, мечтал стать героем. Здесь круто поданы бои и сюжет – не заскучаешь. Советую всем, кто любит динамику и эпичность! ...

🎧 Несгибаемый. Враг почти не виден #2

Отзыв  Агриппина: Ну книга огонь! Я как-то тоже в реале чувак, когда все против, нашлась сила внутри не сдаваться. Тут прям прокачка духа и фантастика жжёт, загоняют в другую реальность, будто сам там оказался. Советую всем, кто любит приключняк с душой! ...

🎧 Счастливые шаги под дождем

Отзыв  Роман: Эта книга реально зацепила! Джоджо умеет писать так, что хочешь идти по улицам под дождём и не париться. Помню, как я зимой на прогулке в дождь попадал, и сразу вспомнил героев — все эти эмоции прям живые, круто переданы. Советую всем, кто любит лёгкое, но душевное чтиво. ...

🎧 Эльфийский клинок #1

Отзыв  Гордей: Читал Эльфийский клинок – ну просто кайф! Перумов умеет зацепить с первых страниц, атмосфера фэнтези валит с ног. Особенно зацепили бойки и герои – реально живые. Один раз вечером зачитался, забыл про телефон полностью. Спасибо автору за такую классную книгу! ...