Перезагрузка. Как повысить качество жизни

Перезагрузка. Как повысить качество жизни

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,10
всего оценок: 32
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.078817 Автор: Сергей Бубновский Объем: 150 стр.

Жанры:

здоровье здоровый образ жизни здоровье без лекарств практические рекомендации работа над собой Сергей Бубновский советы профессионалов

Читать онлайн:

Страница 1 из ?
Загрузка книги...
Страница 1 из ?

Описание:

Книга автора Сергей Бубновский. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, здоровье без лекарств, практические рекомендации, работа над собой, советы профессионалов. Объем: 150 стр.. Дата написания: 2018. Возрастное ограничение: 16+.

Вы можете в один клик скачать книгу ‘Перезагрузка. Как повысить качество жизни’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘Перезагрузка. Как повысить качество жизни’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Аннотация:

Когда лучше всего начинать следить за здоровьем? В пожилом возрасте, когда вы уже обзавелись кучей болезней? Нет! Если вы хотите как можно дольше оставаться здоровым и полным сил, делать это нужно уже прямо сейчас – даже если у вас еще ничего не болит. Бросайте сидячий образ жизни, ведь в будущем он может вам очень сильно аукнуться! Начинайте правильно питаться и делать физические упражнения, и тогда через много лет вы скажете себе большое спасибо. А поможет вам в этом специальная программа известного кинезитерапевта Сергея Михайловича Бубновского. Он рассказывает, как быть здоровым без лишних таблеток или чересчур строгих диет, дает подробные рекомендации и детально отвечает на все вопросы, которые могут возникнуть у читателей. Если вы будете правильно следовать указаниям из этой книги, вы однозначно измените качество жизни к лучшему, сделаете ее более насыщенной, активной и полноценной!

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2018 Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Последние комментарии