Красивые волосы за 20 шагов. Современный подход

Каждая девушка мечтает о роскошной шевелюре как у голливудских звезд: сияющие густые и послушные волосы, которые можно собрать в прическу любой сложности. В погоне за недостижимым идеалом совершаются самые разные, порой фатальные ошибки, уход в крайности от дорогих средств до бабушкиных масок из глины и меда. Итог – тусклые волосы с минимальной густотой, ломкими кончиками и постоянным выпадением.

О том, как лучше всего ухаживать за волосами, расскажет Анастасия. Она сама долго бродила в потемках, пытаясь отыскать идеальный рецепт, но потом увлеклась научной литературой, изменила подход к вопросу и сумела отрастить здоровые волосы до талии.

Прочитав книгу, вы узнаете, какой тип волос именно у вас, и сможете найти соответствующий уход, поймете, можно ли расчесываться сразу после душа, как избавиться от секущихся кончиков, стоит ли использовать одновременно маску, кондиционер и флюид, и даже разберетесь, как правильно спать, чтобы не навредить волосам.