Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым

Жанры:
Читать онлайн:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Книга автора Мария Шифферс. Относится к жанрам: долголетие, здоровый образ жизни, оздоровительные системы, самосовершенствование. Объем: 170 стр. 144 иллюстрации. Дата написания: 2017. Возрастное ограничение: 12+.
Вы можете в один клик скачать книгу ‘Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Аннотация:
Лучший российский преподаватель Айнгар-йоги Мария Шифферс поможет вам вернуть молодость своему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье.
С помощью этой книги вы сможете правильно вставать в позу и выходить из нее, не нанося вреда организму, а специальные комплексы помогут решить конкретные проблемы.
Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли – это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет.
Пусть ваше тело станет таким же молодым, как ваша душа!
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY