Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники
Жанры:
Читать онлайн:
Вам понравится:
Описание:
Книга автора Лайма Анахата. Относится к жанрам: Живая этика (Агни-йога), йогалатес, мотивация и личность, Самиздат, хатха-йога. Объем: 10 стр.. Дата написания: 2021. Возрастное ограничение: 12+.
Вы можете в один клик скачать книгу ‘Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Аннотация:
Йога даёт разнообразные упражнения для успешного управления нашими эмоциями. Существует несколько главных техник управления эмоциями в йоге, позволяющие не просто контролировать свои эмоции, а именно научиться жить полноценной жизнью, свободной от навязанных извне переживаний, стрессов и иных негативных состояний современного мира.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY