Top1000knig.ru > Религия и духовная литература > Эзотерика > йога > Йога для позвоночника и суставов
Йога для позвоночника и суставов

Йога для позвоночника и суставов

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 3,60
всего оценок: 23
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 2.617274 Автор: Андрей Липень Из серии: Мир йоги Объем: 230 стр. 123 иллюстрации
Читать онлайн

Жанры:

йога народная и нетрадиционная медицина спорт / фитнес Андрей Липень асаны восточная медицина восточные практики коррекция осанки лечебная гимнастика медитации опорно-двигательная система

Читать онлайн:

Страница 1 из ?
Загрузка книги...
Страница 1 из ?

Описание:

Книга автора Андрей Липень. Относится к жанрам: асаны, восточная медицина, восточные практики, коррекция осанки, лечебная гимнастика, медитации, опорно-двигательная система. Объем: 230 стр. 123 иллюстрации. Дата написания: 2016. Возрастное ограничение: 12+.

Вы можете в один клик скачать книгу ‘Йога для позвоночника и суставов’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘Йога для позвоночника и суставов’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Аннотация:

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2016 Правообладатель: Питер

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Последние комментарии

🎧 Кости волхвов #2

Отзыв  Лолита: Читала с кучей кофе, глаз не могла оторвать! Сюжет такой закрученный, как уличная драка в темном переулке — держит в напряжении весь вечер. Спасибо автору за такую кайфовую встряску мозгов, прям заряд бодрости для мозга! ...

🎧 Демон

Отзыв  Ратмир: Чётко! Это же классика, как с ней не влюбиться? В школе читал про Демона — прям захватывает, мощно передано внутреннее сопротивление и страсть! Помню, как по разделу стихов на уроке так зацепило, аж сердце колотилось! Лермонтов — реально гений, советую всем на эмоциях! ...

🎧 Холод юга #2

Отзыв  Диана: Блин, реально влетела в эту книгу с головой! Такое чувство, что сама в бою зарубилась – адреналин зашкаливает! Каменистый умеет замутить крутой экшен и героев с характером. После прочтения жду продолжения, чтоб опять в этот мир нырнуть! ...

🎧 Виктория и магия сложного процента

Отзыв  Иларион: Книга реально зашла! Помню, как я в детстве пытался понять деньги, а тут всё по полочкам и с приключениями. Виктория – клёвая героиня, с ней не заскучаешь. Теперь и дети мои с интересом про финансы читают, полезно и весело! ...

🎧 Первые Киевские князья

Отзыв  Теодор: Читал эту книгу на днях — реально кайф для тех, кто в Историю вкурсе. Ключевский классно зашел, подробно, но не занудно. Как-то на учебе писал доклад, и именно от этой книги узнал тонкости про первых князей, которые другие источники обошли. Советую! ...

🎧 Марк и Эзра

Отзыв  Кондратий: Короче, читал я этот Марк и Эзра — прикольно, но местами сюжет подзатянут. Помню, сам пытался на улицах города найти приколы и странности, тоже фэнтези такое. Автор шарит, но хотелось бы побольше драйва, знаешь, чтоб прям зацепило по полной. В целом зайдет для любителей городского фэнтези. ...

🎧 Подвиги Геракла. Мифы Древней Греции

Отзыв  Варфоломей: Честно, читал с интересом, но местами будто затянуто. Помню, когда в школе рассказывали про Геракла — было гораздо кайфовее и понятнее. Тут же слегка тяжеловато, но для любителей мифов сойдет. В целом, норм книга для вечернего чтения. ...

🎧 Месть валькирий #5

Отзыв  Аким: Очень зашло! Помню, как в школе зачитывался такими книгами — прям улёт. Спасибо автору за такую живую и бодрую историю, мгновенно окунулся в мир волшебства и приключений. Читал на одном дыхании, будто сам часть этой крутейшей команды валькирий! ...

🎧 Шарко

Отзыв  Богдан: Крутая книга, реально втягивает с первых страниц! Помню, как сидел всю ночь, не мог отложить — аж кофе остыл. Франк Тилье умеет держать в напряжении, как в лучшем триллере. Спасибо автору за такую зарядку для мозгов! ...

🎧 Ведьмы не любят инквизиторов #1

Отзыв  Руслана: Книга реально цепляет, будто окунулась в другой мир. Помню, как ночью не мог оторваться, пока всю не прочитал. Сюжет и персонажи интересные, прям чувствуются эмоции. Спасибо автору за такую классную историю, жду с нетерпением продолжения! ...

🎧 Хищник цвета ночи

Отзыв  Глафира: Честно, такую смесь фентези с романтикой кайфово читать! Помню, как однажды дочитала до утра, не могла оторваться — прям в другую реальность улетела. Герои живые, сюжет захватывает, настроение поднялось на ура. Советую всем, кто любит волшебство с щепоткой страсти! ...

🎧 Ник #1

Отзыв  Аристарх: Чувак, эта книга просто бомба! Помню, как я впервые окунулся в мир магии — реально зацепило, будто сам стал волшебником. Персонажи живые, сюжет качает, атмосфера улёт! Советую всем фанам фэнтези, кто любит приключения с крутыми заклинаниями! ...