Сортировать:

Метка: лечебная гимнастика

4.059601★

Остеохондроз – не приговор!

Книга автора Сергей Бубновский. Относится к жанрам: авторские методики, здоровый образ жизни, лечебная гимнастика, остеохондроз, позвоночник. Объем: 150 стр. 96 иллюстраций. Дата написания: 2010. Возр ...

4.021809★

Болят колени. Что делать?

Книга автора Сергей Бубновский. Относится к жанрам: авторские методики, артрит, восстановление после травм и операций, лечебная гимнастика, суставы. Объем: 170 стр. 32 иллюстрации. Дата написания: 20 ...

3.987997★

50 незаменимых упражнений для здоровья

Книга автора Сергей Бубновский. Относится к жанрам: авторские методики, заболевания позвоночника, здоровый образ жизни, лечебная гимнастика, опорно-двигательная система, остеохондроз, система ...

3.923712★

Головные боли, или Зачем человеку плечи?

Книга автора Сергей Бубновский. Относится к жанрам: авторские методики, головная боль, здоровье без лекарств, криотерапия, лечебная гимнастика, мигрень. Объем: 140 стр. 35 иллюстраций. Дата написан ...

3.878168★

Книга жизни. Для тех, кто отчаялся найти врачей, которые могут вылечить

Книга автора Евгений Божьев. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, здоровье без лекарств, лечебная гимнастика, лечение без лекарств, оздоровительные системы, самоисцеление, советы врачей. О ...

3.806007★

Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология

Книга автора Антон Алексеев. Относится к жанрам: авторские методики, лечебная гимнастика, опорно-двигательная система, позвоночник, самоисцеление, советы врачей. Объем: 190 стр. 82 иллюстрации. Дат ...

3.795971★

Грыжа позвоночника – не приговор!

Книга автора Сергей Бубновский. Относится к жанрам: авторские методики, здоровый образ жизни, лечебная гимнастика, позвоночник, уход за собой. Объем: 150 стр. 66 иллюстраций. Дата написания: 2010. Возр ...

3.792542★

Йога без травм

Книга автора Анастасия Ковалева. Относится к жанрам: восточные практики, здоровый образ жизни, лечебная гимнастика, самосовершенствование, хатха-йога. Объем: 140 стр. 39 иллюстраций. Дата написани ...

3.772★

Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)

Книга автора Сергей Бубновский. Относится к жанрам: авторские методики, долголетие, заболевания позвоночника, здоровый образ жизни, лечебная гимнастика, опорно-двигательная система, профилакт ...

3.724368★

Здоровье через стопы

Книга автора Сергей Бубновский. Относится к жанрам: заболевания суставов, лечебная гимнастика, лечение без лекарств, лечение суставов, оздоровительные системы, опорно-двигательная система, ухо ...

3.721115★

Йога для всех. Путь к здоровью

Книга автора Элис Кристенсэн. Относится к жанрам: восточные практики, здоровый образ жизни, лечебная гимнастика, методики тренировок, самосовершенствование. Объем: 430 стр. 394 иллюстрации. Дата на ...

3.695105★

Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц

Книга автора Людмила Васильева. Относится к жанрам: восстановление после травм и операций, кинезиология, лечебная гимнастика, медицинские справочники, оздоровительные системы, опорно-двигател ...

3.666941★

Интимная гимнастика для женщин

Книга автора Екатерина Смирнова. Относится к жанрам: женское здоровье, лечебная гимнастика, сексуальное здоровье, современная медицина. Объем: 250 стр. 192 иллюстрации. Дата написания: 2010. Возрастн ...

3.569457★

Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели

Книга автора Игорь Борщенко. Относится к жанрам: лечебная гимнастика, опорно-двигательная система, профилактика заболеваний. Объем: 220 стр. 287 иллюстраций. Дата написания: 2013. Возрастное ограниче ...

3.550006★

Жизнь после инсульта. Реальный опыт восстановления после «удара», доступный каждому!

Книга автора Сергей Кузнецов. Относится к жанрам: инсульт, лечебная гимнастика, личный опыт, медицинская реабилитация, сердечно-сосудистые заболевания, фитотерапия. Объем: 170 стр. 18 иллюстраций. ...

3.47079★

Код здоровья сердца и сосудов

Книга автора Сергей Бубновский. Относится к жанрам: авторские методики, болезни сердца, гипертония, здоровый образ жизни, лечебная гимнастика, лечение без лекарств, сердечно-сосудистые заболев ...

3.421497★

Стопа, спорт и здоровье

Книга автора Сергей Бубновский. Относится к жанрам: авторские методики, боль в суставах, заболевания суставов, лечебная гимнастика, лечение без лекарств, опорно-двигательная система, советы вра ...

3.389216★

Интимное здоровье женщины

Книга автора Екатерина Смирнова. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, лечебная гимнастика, мочеполовая система. Объем: 150 стр. 41 иллюстрация. Дата написания: 2010. Возрастное ограничение: 16+. В ...

3.375185★

Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости

Книга автора Александр Шишонин. Относится к жанрам: авторские методики, здоровый образ жизни, здоровье без лекарств, лечебная гимнастика, профилактика заболеваний, система упражнений. Объем: 290 ...

3.368079★

Доктор Евгений Божьев советует. Как самому избавиться от проблем с позвоночником

Книга автора Евгений Божьев. Относится к жанрам: авторские методики, заболевания позвоночника, здоровый образ жизни, здоровье без лекарств, лечебная гимнастика, лечение без лекарств, самопомощ ...

Последние комментарии

🎧 Страна разбросанных бумажек

Отзыв  Гертруда: Обожаю такие книжки для малышей! Сестренка моя в восторге, постоянно просит читать. Как-то раз с ней листали вместе — она сама вопросы задавала, глазки горели. В общем, супер вариант для первых книжных приключений, рекомендую всем родителям! ...

🎧 Кубанский огонь #26

Отзыв  Амалия: Крутая книга! История реально зацепила, особенно про Кубань и ту эпоху. Помню, как я тоже пыталась разобраться в старинных делах, прям как детектив. Автор четко прописал атмосферу, читать было не оторваться. Советую всем, кто любит тему с историей и расследованиями. ...

🎧 Жизнь в движении

Отзыв  Марьян: Крутая книга, реально вдохновляет двигаться вперёд! Помню, сам в начале карьеры тоже много сомневался, а тут пошёл по шагам, как писал Кондрашов, и жизнь стала выстраиваться. Советую всем, кто хочет понять, как реально работают наши схемы успеха. ...

🎧 Красная пирамида #1

Отзыв  Феодосия: Этот Риордан снова зацепил! Красные пирамиды прям качают, хоть я и не фанат фэнтези. Помню, как впервые прочитала – аж провалялась весь день с книгой, не отходя. Сюжет бодрый, герои живые, советую тем, кто в фэнтези на «ты». ...

🎧 Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизни

Отзыв  Милана: Читала эту книгу в перерывах на работе, реально кайфовала от простых, но мощных идей. Мэй Маск умеет вдохновлять и без навязчивости. Был момент, когда сама хотела бросить всё, книга помогла заново зарядиться и двигаться дальше. Советую всем, кто в поиске себя. ...

🎧 Пустые Холмы

Отзыв  Лада: Ну, книга норм, зайти могла легко! Помню, как в студенчестве тоже в волшебный мир залипала — прям кайф ловила, пока читал. Тут атмосфера русской магии такая родная, что прямо в детство вернешься. Советую всем, кто в фэнтези тусит. ...

🎧 Месть подана, босс!

Отзыв  Прасковья: Крутая книга, прям зацепила! Сидела, не могла отложить, сюжет яркий, чувства живые. Помню, как однажды тоже втянулась в романчик, на ночь, и так проснулась, глаз не сомкнувший. Айрин Лакс умеет огонь подкинуть в сердце, советую! ...

🎧 Практический курс Трансерфинга за 78 дней

Отзыв  Софья: Честно, сначала думала, ну эзотерика — это не моё. А тут взяла в руки эту книгу, и прям зацепило. Практические советы реально помогают менять мышление, советую всем, кто хочет прокачать себя, без лишних заморочек. Было круто погрузиться и почувствовать реальный сдвиг. ...

🎧 По лезвию ножа

Отзыв  Карина: Офигенно затянуло! Такое ощущение, что сама в центре событий, прям дыхание перехватывает. Помню, как в метро не могла оторваться – смеялась и краснела одновременно, а люди смотрели странно. Вот бы ещё таких книжек побольше! ...

🎧 Ты меня полюбишь? История моей приемной дочери Люси

Отзыв  Олимпиада: Понравилась эта книга, реально трогательная история. Помню, когда сама детей воспитала — тоже много сложностей было. Автор круто показывает, как важно терпение и любовь в таких ситуациях. Читается легко, советую всем, кто с детьми или задумывается об усыновлении. ...

🎧 Не отрекайся от меня

Отзыв  Аполлон: Книга зацепила, не могла оторваться! Такие истории про любовь и эмоции – прямо как у меня с одной девчонкой в универе, тоже страстно и с перчинкой. Алекс Регул отлично подвел финал, советую тем, кто любит погорячее и по-настоящему. ...

🎧 МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры

Отзыв  Клара: Супер полезная книга, реально замотивировалась в зале! Был у меня период, когда все валилось из рук — и питание не ладилось, и тренировки бросала. А тут всё чётко объяснено, кайф ловлю от результатов. Крутяк для тех, кто хочет прокачать себя! ...