Программа снижения веса «Врожденная система стройности»
Жанры:
Читать онлайн:
Вам понравится:
Описание:
Книга автора Андрей Игоревич Поздеев. Относится к жанрам: . Объем: 250 стр. 39 иллюстраций. Дата написания: . Возрастное ограничение: 16+.
Вы можете в один клик скачать книгу ‘Программа снижения веса «Врожденная система стройности»’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘Программа снижения веса «Врожденная система стройности»’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Аннотация:
Только комплексный подход к снижению массы тела поможет и снизить вес, и удержать достигнутые результаты. «Врождённая система стройности» интегрировала в себя три подхода: — биологический подход — коррекцию типов переедания; — психологический подход — восстановление врождённого пищевого поведения; — социальный подход — коррекцию представления о своем теле. В книге представлена вся информация, диагностические методики, техники — всё, что поможет сделать первые шаги к важным для вас изменениям.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY