4.607122★

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Книга автора Светлана Бронникова. Относится к жанрам: здоровое питание, здоровый образ жизни, коррекция фигуры, патологические зависимости, пищевое поведение, похудение, правильное питание, пр� ...

4.506396★

Ешь правильно, беги быстро

Книга автора Скотт Джурек. Относится к жанрам: lifestyle, здоровый образ жизни, марафонский бег, правильное питание, спортивные тренировки. Объем: 330 стр. 29 иллюстраций. Дата написания: 2012. Возрастное � ...

4.278711★

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Книга автора Елена Мотова. Относится к жанрам: диетическая кухня, желудочно-кишечный тракт, нарушение обмена веществ, научные исследования, правильное питание, разоблачения. Объем: 430 стр. 59 иллю ...

4.23168★

Силы есть. Истории людей победивших рак

Книга автора Алина Суворова. Относится к жанрам: исцеление, правильное питание. Объем: 100 стр. 60 иллюстраций. Дата написания: . Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в один клик скачать книгу ‘Си ...

4.200487★

#КетоДиета. Есть жир можно!

Книга автора Василий Генералов. Относится к жанрам: авторские методики, анатомия и физиология человека, диетология, кетодиета, обмен веществ, правильное питание. Объем: 180 стр. 101 иллюстрация. Дат ...

4.163185★

ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения

Книга автора Василий Смольный. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, коррекция фигуры, правильное питание, спортивная диета. Объем: 180 стр. 3 иллюстрации. Дата написания: 2018. Возрастное ограни� ...

4.13688★

Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья

Книга автора Колин Кэмпбелл. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, научные исследования, правильное питание, самосовершенствование, хронические болезни. Объем: 560 стр. 64 иллюстрации. Дата на� ...

4.064055★

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

Книга автора Джейсон Фанг. Относится к жанрам: авторские методики, диетология, здоровый образ жизни, лечебное голодание, похудение, правильное питание. Объем: 350 стр. 108 иллюстраций. Дата написани ...

3.985904★

Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Книга автора Алексей Ковальков. Относится к жанрам: авторские методики, правильное питание, снижение веса. Объем: 370 стр. 2 иллюстрации. Дата написания: 2012. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в о ...

3.982335★

Методика доктора Ковалькова. Победа над весом

Книга автора Алексей Ковальков. Относится к жанрам: авторские методики, здоровый образ жизни, правильное питание, снижение веса. Объем: 1130 стр. 30 иллюстраций. Дата написания: 2011. Возрастное огран� ...

3.915564★

Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Книга автора Алексей Ковальков. Относится к жанрам: авторские методики, здоровый образ жизни, правильное питание, снижение веса. Объем: 590 стр. 23 иллюстрации. Дата написания: 2014. Возрастное ограни ...

3.888746★

ПП: Похудеть Просто

Книга автора Татьяна Филатова. Относится к жанрам: диетология, красивое тело, похудение, правильное питание, Самиздат. Объем: 80 стр.. Дата написания: 2019. Возрастное ограничение: 16+. Вы можете в оди� ...

3.875959★

Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал

Книга автора Гэри Таубс. Относится к жанрам: диеты, здоровый образ жизни, коррекция фигуры, похудение, правильное питание, снижение веса. Объем: 400 стр. 129 иллюстраций. Дата написания: 2010, 2011. Возрас ...

3.759373★

PRO похудение

Книга автора Vladimir Rorschach. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, похудение, правильное питание, спортивная индустрия, фитнес. Объем: 160 стр. 52 иллюстрации. Дата написания: 2019. Возрастное ограниче ...

3.750435★

Здоровье и красивая фигура после 50

Книга автора Алексей Гордовский. Относится к жанрам: блогеры, правильное питание, работа над собой, самосовершенствование, тренировки. Объем: 220 стр. 71 иллюстрация. Дата написания: 2019. Возрастное ...

3.72679★

Изоляция и РПП: как вернуться без потерь

Книга автора Светлана Бронникова. Относится к жанрам: карантин, коррекция фигуры, пищевое поведение, похудение, правильное питание, практические рекомендации, самоизоляция, только на ЛитРес. Об ...

3.71478★

Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное

Книга автора Юрий Гичев. Относится к жанрам: здоровое питание, калорийность питания, культура питания, метаболизм, правильное питание, продукты питания. Объем: 200 стр. 23 иллюстрации. Дата написан� ...

3.687289★

Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

Книга автора Елена Санжаровская. Относится к жанрам: борьба с вредными привычками, лишний вес, похудение, правильное питание, самосовершенствование, секреты стройности, фитнес. Объем: 226 стр.. Да� ...

3.684175★

Китайское исследование

Книга автора Колин Кэмпбелл. Относится к жанрам: научные исследования, правильное питание, продукты питания, профилактика заболеваний. Объем: 830 стр. 75 иллюстраций. Дата написания: 2016. Возрастное ...

3.684175★

Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения

Книга автора Сергей Малозёмов. Относится к жанрам: диетология, лишний вес, мнения экспертов, научные исследования, правильное питание, продукты питания, рацион. Объем: 180 стр. 19 иллюстраций. Дата � ...

3.652682★

Питание в благости

Книга автора . Относится к жанрам: здоровый образ жизни, кулинарные рецепты, правильное питание, режим питания. Объем: 260 стр. 74 иллюстрации. Дата написания: 2010. Возрастное ограничение: 0+. Вы может� ...

3.611547★

Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь

Книга автора Илья Мутовин. Относится к жанрам: долголетие, здоровый образ жизни, медитации, правильное питание, психическое здоровье, только на ЛитРес. Объем: 340 стр. 269 иллюстраций. Дата написани� ...

3.586912★

Марафон: 21 день без сахара

Книга автора Урсула Ким. Относится к жанрам: диетология, здоровое питание, лишний вес, правильное питание, рецепты здорового питания, сладости. Объем: 200 стр. 78 иллюстраций. Дата написания: 2020. Воз� ...

3.584★

Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день

Книга автора Антонина Тонева. Относится к жанрам: похудение, правильное питание, рецепты здорового питания, Самиздат, снижение веса. Объем: 38 стр. 19 иллюстраций. Дата написания: 2019. Возрастное огр ...

3.58062★

Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни

Книга автора Алексей Ковальков. Относится к жанрам: авторские методики, здоровый образ жизни, кулинарные рецепты, правильное питание, рацион, снижение веса. Объем: 240 стр. 43 иллюстрации. Дата напи ...

3.578781★

Как похудеть за неделю. 5 секретов стройности с практическими заданиями

Книга автора Антонина Тонева. Относится к жанрам: похудение, правильное питание, Самиздат, снижение веса. Объем: 30 стр.. Дата написания: 2020. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в один клик скачат� ...

3.57616★

Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни

Книга автора Бретт Блюменталь. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, правильное питание, привычка, физические нагрузки. Объем: 430 стр. 252 иллюстрации. Дата написания: 2011. Возрастное ограничени ...

3.554387★

Система минус 60. Революция

Книга автора Екатерина Мириманова. Относится к жанрам: авторские методики, диеты, коррекция фигуры, похудение, правильное питание, самосовершенствование, снижение веса. Объем: 200 стр. 45 иллюстра� ...

3.550966★

Правильное сочетание продуктов

Книга автора Герберт Шелтон. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, пищевое поведение, правильное питание. Объем: 100 стр. 2 иллюстрации. Дата написания: 1982. Возрастное ограничение: 16+. Вы можете ...

3.549672★

Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров

Книга автора Галина Турецкая. Относится к жанрам: авторские методики, борьба с вредными привычками, здоровое питание, игровые методы, иллюстрированное издание, пищевое поведение, позитивная пс� ...

3.536826★

Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя

Книга автора Анна Киселева. Относится к жанрам: блогосфера, готовим вкусно, оригинальные рецепты, полезные советы, правильное питание. Объем: 146 стр.. Дата написания: 2019. Возрастное ограничение: 12+ ...

3.530125★

Как избавиться от боли в спине

Книга автора Александр Чуйко. Относится к жанрам: авторские методики, лечение без лекарств, правильное питание, система упражнений. Объем: 90 стр. 26 иллюстраций. Дата написания: 2015. Возрастное огр� ...