Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания
Жанры:
Читать онлайн:
Вам понравится:
Описание:
Книга автора Владимир Сергеевич Лавров. Относится к жанрам: самосовершенствование. Объем: 70 стр. 31 иллюстрация. Дата написания: . Возрастное ограничение: 12+.
Вы можете в один клик скачать книгу ‘Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Аннотация:
В книге предельно просто и понятно изложены основы практики йоги. В ней рассказывается о том, что такое йога, к чему она ведёт, от чего призывает отказаться и к чему призывает стремиться. Рассматриваются 30 самых простых асан, которые может практиковать любой относительно здоровый человек без всякой предварительной физической подготовки, и несложные дыхательные упражнения. Раскрываются методы обуздания ума, а также признаки успешности в йоге и в повседневной жизни.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

