Сортировать:

Метка: лишний вес

4.056956★

Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть

Книга автора Энди Митчелл. Относится к жанрам: внутренняя гармония, дневник похудения, лишний вес. Объем: 310 стр. 50 иллюстраций. Дата написания: 2015. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в один клик ...

4.047841★

Я знаю о весе все… и даже больше

Книга автора Ирина Головина. Относится к жанрам: внутренняя гармония, здоровый образ жизни, коррекция фигуры, лишний вес, советы психолога. Объем: 270 стр. 63 иллюстрации. Дата написания: 2016. Возраст ...

3.687289★

Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

Книга автора Елена Санжаровская. Относится к жанрам: борьба с вредными привычками, лишний вес, похудение, правильное питание, самосовершенствование, секреты стройности, фитнес. Объем: 226 стр.. Да ...

3.68176★

Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель

Книга автора Александр Чуйко. Относится к жанрам: коррекция фигуры, лишний вес, похудение, секреты стройности. Объем: 110 стр. 2 иллюстрации. Дата написания: 2015. Возрастное ограничение: 18+. Вы можете ...

3.586912★

Марафон: 21 день без сахара

Книга автора Урсула Ким. Относится к жанрам: диетология, здоровое питание, лишний вес, правильное питание, рецепты здорового питания, сладости. Объем: 200 стр. 78 иллюстраций. Дата написания: 2020. Воз ...

3.42485★

Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

Книга автора Марла Силли. Относится к жанрам: личный опыт, лишний вес, пищевое поведение, снижение веса, флайледи. Объем: 250 стр. 30 иллюстраций. Дата написания: 2005. Возрастное ограничение: 12+. Вы мож ...

3.165994★

Эксперимент. Стодневка трезвости

Книга автора Денис Давыдов. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, лишний вес, преодоление себя, Самиздат. Объем: 29 стр. 8 иллюстраций. Дата написания: 2019. Возрастное ограничение: 18+. Вы можете в ...

3.108827★

Прощай, лишний вес!

Книга автора Андрей Ракицкий. Относится к жанрам: гипнотерапия, диеты, здоровое питание, избыточный вес, лишний вес, снижение веса. Объем: 190 стр. 2 иллюстрации. Дата написания: 2019. Возрастное огран ...

3.076274★

Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Книга автора Либби Уивер. Относится к жанрам: борьба со стрессом, диеты, здоровый образ жизни, лишний вес, пищеварительная система, стресс. Объем: 280 стр. 13 иллюстраций. Дата написания: 2016. Возрастн ...

3.049873★

Долой диеты!

Книга автора Михаил Гинзбург. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, лишний вес. Объем: 310 стр. 27 иллюстраций. Дата написания: . Возрастное ограничение: 16+. Вы можете в один клик скачать книгу ̵ ...

3.031271★

Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день

Книга автора Брэд Кирнс. Относится к жанрам: здоровое питание, иммунитет, кетодиета, лишний вес, обмен веществ. Объем: 400 стр. 33 иллюстрации. Дата написания: 2017. Возрастное ограничение: 12+. Вы может ...

3.010985★

Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

Книга автора Сергей Агапкин. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, лишний вес, пищевое поведение, похудение, продукты питания. Объем: 190 стр. 25 иллюстраций. Дата написания: 2019. Возрастное огран ...

2.881788★

Восстанавливающая лифтинг-гимнастика

Книга автора Ольга Дан. Относится к жанрам: гимнастика, депрессия, кожа, лишний вес, правильное дыхание, укрепление мышц. Объем: 130 стр. 57 иллюстраций. Дата написания: 2008. Возрастное ограничение: 0+. ...

2.797402★

Кето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса, баланса гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнями

Книга автора Джош Акс. Относится к жанрам: диеты, здоровый образ жизни, кетодиета, лишний вес, обмен веществ, оздоровительные системы, правильное питание. Объем: 380 стр. 39 иллюстраций. Дата написан ...

2.689976★

Пастор, который помог прихожанам избавиться от 125 тонн веса! План Даниила, сжигающий вес и болезни!

Книга автора Дэниэл Дж. Амен. Относится к жанрам: здоровое питание, лишний вес, похудение. Объем: 280 стр. 18 иллюстраций. Дата написания: 2013. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в один клик скачать ...

2.674273★

Workout. ХЗ как похудеть

Книга автора Евгения Левитан. Относится к жанрам: авторские методики, красивое тело, лишний вес, советы профессионалов. Объем: 230 стр. 109 иллюстраций. Дата написания: 2019. Возрастное ограничение: 16+. ...

2.665605★

Толстушкой быть здорово!

Книга автора Роман Тихонов. Относится к жанрам: поиск любви, лишний вес, похудение, романтическое фэнтези, Самиздат. Объем: 6 стр.. Дата написания: 2019. Возрастное ограничение: 16+. Вы можете в один кл ...

2.5★

Худеем без запретов и диет

Книга автора Феликс Георгиевич Карапетян. Относится к жанрам: диеты, лишний вес, похудение, правильное питание, Самиздат. Объем: 14 стр. 11 иллюстраций. Дата написания: 2020. Возрастное ограничение: 12+ ...

1.647716★

Ореховое дерево

Книга автора Шамсият Гаджиевна Абасова. Относится к жанрам: диеты, лишний вес, первая любовь, Самиздат, школьная жизнь. Объем: 270 стр.. Дата написания: 2019. Возрастное ограничение: 16+. Вы можете в оди ...

1.500931★

Ешь и худей для занятых

Книга автора Карл Ланц. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, лишний вес, похудение, продукты питания. Объем: 39 стр.. Дата написания: 2014. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в один клик скачат ...

АНТИдиета

Книга автора Александр Александрович Симонов. Относится к жанрам: диеты, лишний вес, ожирение, похудение, Самиздат. Объем: 50 стр.. Дата написания: 2020. Возрастное ограничение: 18+. Вы можете в один кл ...

Последние комментарии

🎧 Ночное кино

Отзыв  Джессика: Чётко зашло! Сижу, читаю ночью — прямо как в фильме, атмосфера жутковатая, захватывает. Этот триллер с детективом на ура поднял настроение, хоть и чуть нервы потрепал. Разобраться в загадках было реально кайфово, рекомендую качнуть на вечерок! ...

🎧 Мамами не рождаются

Отзыв  Стефания: Читала "Мамами не рождаются" Натальи — в целом норм, легко и без заморочек. Было пару моментов, где прям вспомнила, как сама паниковала с первым ребенком, полезно такое почитать, чтобы не париться сильно. Так что для легкого чтения пойдет отлично! ...

🎧 Простейший Завет. Физика любви

Отзыв  Любомир: Книга реально зацепила, столько важных дум натолкнула. Помню, как после прочтения начал по-другому смотреть на отношения и себя самого. Спасибо автору за такой глубокий и душевный материал, он реально помогает расти и жить ярче. Советую всем, кто в поиске смысла и гармонии. ...

🎧 Иностранка

Отзыв  Тереза: Читал "Иностранку" Довлатова — прям кайф! Особенно зацепило, как он простым языком про жизнь в 20 веке рассказывает, будто сам там был. Помню, как в универе на лекции точно так же о времени говорили, сразу видно – автор шарит. Советую всем! ...

🎧 Иллюзия выбора. Шаг #1

Отзыв  Катерина: Книга просто огонь! Помню, сама в универе вряд ли верила в чудеса, но после этой истории прям захотелось поверить в магию и любовь. Респект автору за живой сюжет и красивые персонажи, легко читается, не оторваться! Спасибо за такую атмосферу! ...

🎧 Крещендо #2

Отзыв  Антон: Блин, книга реально цепанула! Любовь и магия вплетены так, что не оторваться. Помню, как на эмоциях до утра читал — прям засунулся в другой мир. Спасибо автору за такие прикольные сюжеты, почувствовал себя героем приключения! ...

🎧 Разводы (сборник)

Отзыв  Панфил: Читал этот сборник на одном дыхании! Слушай, Слава Сэ прям мастер в легком и смешном изложении таких серьезных тем. Был у меня похожий развод — тут столько классных лайфхаков и шуток, что настроение сразу поднялось. Совсем не скучно, рекомендую! ...

🎧 Селфи с судьбой

Отзыв  Берта: Ох, как же я вцепилась в эту книгу! Селфи с судьбой — просто бомба! Проверено на себе: читала на работе, чуть не пропустила совещание, так втянулась в сюжет! Любовь с детективом — лучший микс для вечера, рекомендую всем! ...

🎧 Алхимия общения. Искусство слышать и быть услышанным

Отзыв  Фатима: Книга реально зашла, прям лайфхак по общению! Помню, как раньше на работе с коллегами ссоры были, а после её прочтения научилась слушать и понимать. Советую всем, кто хочет реально прокачать навыки общения без всяких заморочек. Берите на вооружение, не пожалеете! ...

🎧 На виниле

Отзыв  Элла: Ребят, книга просто бомба! Был такой момент, когда не мог оторваться, как будто сам в том детективе зашестал. Кулик реально в теме, сочетает фантастику с нашим бытом круто. Спасибо автору за такие кайфовые истории! Жду продолжения с нетерпением. ...

🎧 Лучи смерти #16

Отзыв  Элеонора: Классная книга, прямо зацепила! Исторические детали поданы так, что будто сам окунулся в те времена. Помню, как в школе историю не любила, а тут прямо зачиталась. Спасибо автору за такой кайфовый детектив, было интересно и не скучно ни минуты! ...

🎧 Трилогия алой зимы

Отзыв  Эдгар: Чётко зашло! Читал трилогию, прямо как в крутом кино оказался. В этом фэнтези есть и движ, и любовь, и герои настоящие. Прям чувствовал, как в сказку попал. Помню, тоже в такую книгу залипал всю ночь, не мог оторваться! ...