Top1000knig.ru > Учебная и научная литература > Медицина / здравоохранение > медицина > Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт
Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт

Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 0 Автор: Алиса Майер Объем: 12 стр. 12 иллюстраций
Читать онлайн

Жанры:

медицина общая психология прикладная литература современная русская литература Алиса Майер

Читать онлайн:

Страница 1 из ?
Загрузка книги...
Страница 1 из ?

Описание:

Книга автора Алиса Майер. Относится к жанрам: . Объем: 12 стр. 12 иллюстраций. Дата написания: . Возрастное ограничение: 12+.

Вы можете в один клик скачать книгу ‘Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Аннотация:

Термин «психическое здоровье» обычно вызывает мысли о психическом нездоровье, таком как депрессия, беспокойство и зависимость, исследователи, такие как О'Салливан, говорят, что важно думать о психическом благополучии как о чем-то большем, чем просто наличие или отсутствие симптомов.

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: Правообладатель: Издательские решения

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Последние комментарии

🎧 Непобежденная. Ты забрал мою невинность и свободу, но я всегда была сильнее тебя

Отзыв  Клеопатра: Читала эту книгу на одном дыхании! Реально захватывающая история, как девушка через все испытания прошла и не сломалась. Напомнило мне, как сама выкручивалась в тяжелой ситуации с работой – тоже надо было сохранять стойкость и не сдаваться. Strong story, рекомендую! ...

🎧 Ведерко мороженого и другие истории о подлинном счастье

Отзыв  Василина: Читается легко, реально поднимает настроение. Сразу вспомнила, как однажды, спасаясь от хандры, просто взяла ведерко мороженого и пошла гулять — странно, но помогло. Книгу советую тем, кто хочет понять себя без заморочек, а не просто заумных теорий. ...

🎧 Как победить панические атаки

Отзыв  Полина: Книга просто огонь! Когда паника накатывала, думала, что всё, конец, а тут столько простых и крутых советов. Пробовала методы из книги — реально помогает расслабиться и не метаться. Советую всем, кто с нервами в натянутом состоянии! ...

🎧 Мука разбитого сердца #2

Отзыв  Натэлла: Офигенская книга! Такие заморочки с шпионами во времена царя — прямо погружаешься в ту жизнь. Как-то на экскурсии по старым местам вспомнила сюжет, так прям мурашки по коже пробегали. Борис Акунин — мастер загадок, кайфанула по полной! ...

🎧 Дневник книготорговца

Отзыв  Ефимий: Читаешь и будто сам в книжном лавке тусуешься! Помню, когда у меня в магазине однажды накрылась касса — весь день как на вулкане сидел, и тут такие истории — прям зацепило до души. Книжка реально заходит, советую всем, кто любит живые рассказы! ...

🎧 Дедал и Икар

Отзыв  Мечислав: Книга реально зацепила, хотя античка не всегда в топе у меня. Помню, как в детстве тоже к Дедалу с Икаром возвращался — эта история всегда будоражит. Спасибо автору, что так живо и доступно мифы подал. Читал, кайфовал и немного ностальгировал. ...

🎧 Исповедь узницы подземелья

Отзыв  Регина: Читается на одном дыхании! Такая честная и живая история, прямо в душу заходит. Помню, как сама после тяжелого периода книги подсобрали веру и силы. Совету всем, кто любит реальные судьбы без прикрас. Очень трогательно и сильное чтиво! ...

🎧 Ложь без срока годности #1

Отзыв  Соломон: Читается на одном дыхании, такая классная смесь детектива с романтикой! Было пару моментов, где реально залипал, как в реальной жизни — когда одна ложь может запутать все полностью. Советую всем, кто любит и смысл, и эмоции в одной книге! ...

🎧 Простые волшебные вещи #3

Отзыв  Евлампий: Кайфовая книга, реально затягивает! Читал на работе в перерывах — прям как отдохнуть и мозги развлечь. Фэнтези с детективом отлично зашло, не заезжено и свежо. Макс Фрай умеет сделать магию простой и понятной, будто сам в этом мире шаришь. Советую всем, кто любит приключения! ...

🎧 Землянки – лучшие невесты. Шоу продолжается #2

Отзыв  Марта: Ой, эта книга просто улёт! Я как-то тоже в фантастику залипла, представляешь, там такая тема с попаданцами – прям кайф! Почти как будто сама застряла в другом мире, шуточки, любовь и приключения – всё на раз-два. Читала и не могла оторваться! ...

🎧 Челкаш

Отзыв  Джессика: Челкаш реально цепляет — показал жизнь простого мужика без прикрас. В школе думала, будет скучно, а тут живо и правдиво. Горький умеет рассказать так, что в душу заглянешь. На четвёрочку ставлю, иногда стиль тяжеловат, но культовый текст однозначно! ...

🎧 В поисках Аляски

Отзыв  Израиль: Вот эта книга реально зашла! Помню, читал её ночью, не мог оторваться—открываешь, а там такой замес из жизни, подростковых заморочек и неожиданных тем. Джон Грин умеет цеплять за душу, прям будто с тобой разговаривает. Советую всем, кто любит задуматься! ...