Top1000knig.ru > Спорт, здоровье, красота > Медицина и здоровье > здоровье > Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,30
всего оценок: 9
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 2.834072 Автор: Александр Андреев Объем: 150 стр.
Читать онлайн

Жанры:

здоровье Александр Андреев болезни и способы их лечения хроническая усталость

Читать онлайн:

Страница 1 из ?
Загрузка книги...
Страница 1 из ?

Описание:

Книга автора Александр Андреев. Относится к жанрам: болезни и способы их лечения, хроническая усталость. Объем: 150 стр.. Дата написания: 2012. Возрастное ограничение: 0+.

Вы можете в один клик скачать книгу ‘Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна’ в форматах fb2, ePub, txt без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, читать онлайн ‘Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна’ на нашем сайте. Здесь Вы легко сможете выбрать нужную книгу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то посмотрите разделы «Рейтингов» и «Обзоров книг» нашего сайта, там сможете подобрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Аннотация:

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.

Возрастное ограничение: 0+ Дата написания: 2012 Правообладатель: Питер

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Последние комментарии

🎧 Мой любимый ангел

Отзыв  Руслана: Честно, сначала скептически отнеслась к миксу историй с фантастикой, но книга реально затянула. Помню, как на работе зачиталась в обед и чуть кофе не выплеснула от эмоций! Автор классно вплел любовные линии, не отпускает до конца. Респект за такой стиль. ...

🎧 Бывшая жена

Отзыв  Павлина: Обожаю такие книги! Помню, как в метро зачиталась, так что до нужной станции почти проспала. Супер напряжённо и страстно, как будто сама в событиях. Роза умеет цеплять, советую всем, кто любит и любовь, и драйв! ...

🎧 Взлет #3

Отзыв  Демид: Крутая книга, прям зацепила! Насчёт попаданцев люблю такие истории, сам однажды в старую войну "запал" — в мыслях, конечно. Читаешь и будто сам на поле боя, всё закручено и динамично, не отрываться! Роман Злотников шарит в темах, рекомендую. ...

🎧 Русская канарейка. Желтухин #1

Отзыв  Никита: Чувак, эта книга просто взрыв мозга! Читал, как в кино – герои живые, сюжет цепляет сильно. Помню, сам в похожей ситуации был, и Рубина прям попала в точку с эмоциями. Совсем другая современная правда, не оторваться! Настоятельно советую! ...

🎧 Бремя императора: Скрытое пророчество #2

Отзыв  Сергей: Крутая тема, особенно боярка с магией! Помню, как в армии с парнями обсуждали, кто бы в такой сказке выжил. Спасибо автору за драйв и свежесть в жанре, прям заряд бодрости словил. Вот такие книги реально поднимают настроение после тяжёлого дня! ...

🎧 Королевская кровь. Горький пепел #9

Отзыв  Леокадия: Книжка огонь! Читаешь — и словно в другой мир попадаешь, магия, любовь и интриги прям в кайф. Помню, тоже загорелась фэнтези и сидела до утра, пока не дочитала. Королевская кровь — реально захватывает, советую всем любителям магии и приключений! ...

🎧 Как по-настоящему любить своего ребенка

Отзыв  Всеволод: Статья реально помогла взглянуть по-новому на отношения с ребенком. Как-то пытался решать все строго, а здесь понял, что главное — любовь и понимание. Спасибо автору за ценные советы, теперь семья стала крепче! Очень зашла эта книга, всем советую! ...

🎧 Черный меч царя Кощея #9

Отзыв  Иосиф: Читал "Черный меч царя Кощея" и кайфанул! Смешно, динамично, а сюжет с попаданцем вообще угарный. Как-то на даче втянулся в чтение до утра, не мог оторваться. Если любите русское фэнтези с приколами — точно зайдёт! ...

🎧 Иллюзии жизни #3

Отзыв  Климент: Чувак, эта книга реально зашла! Я тоже однажды попал в другой мир и понял, что любовь тут не шутка. Автор четко умеет зацепить эмоции, особенно лирика с фэнтези – кайф! Если хочешь отдохнуть от реала, смело читай, не пожалеешь. ...

🎧 Тень Основателя

Отзыв  Сигизмунд: Читаю «Тень Основателя» и прям кайфую! Герои живые, атмосфера фэнтези реально захватывает. Был у меня случай, когда засел с друзьями, и книга так нас втянула, что все забыли про время. Респект автору, рекомендую всем любителям фэнтези! ...

🎧 Владелец

Отзыв  Лука: Чётко зашло! Всю ночь глаз с книги не мог снять, прям как в космос улетел, а ещё любовь так круто вплели — огонь! Был у меня тот же замес с мечтами о звёздах, реально захватывает. Советую всем, кто хочет и в космос, и в чувства вместе! ...

🎧 Бох и Шельма (сборник) #2

Отзыв  Вольдемар: Читал этот сборник, кайфанул по полной! Акунин умеет историю так подать, что прям будто сам в эпохе тусуюсь. Был у меня случай — на лекции по истории задротил, и вот эта книга реально оживила весь материал в голове. Советую, не пожалеете! ...