Сортировать:

Метка: аэробика

2.991629★

Разумный фитнес. Книга клиента

Книга автора Тимур Беставишвили. Относится к жанрам: аэробика, бодибилдинг, гимнастика, здоровый образ жизни, спортивные тренировки, спортивный образ жизни, фитнес. Объем: 450 стр. 8 иллюстраций. Д ...

2.965889★

Базовые шаги степ-аэробики

Книга автора Т. И. Мельникова. Относится к жанрам: аэробика, здоровый образ жизни, методики тренировок, система упражнений, спортивные тренировки, физическая культура. Объем: 60 стр. 36 иллюстраций. ...

2.959729★

Классическая аэробика

Книга автора Т. И. Мельникова. Относится к жанрам: аэробика, здоровый образ жизни, методики тренировок, система упражнений, спортивные тренировки, физическая культура. Объем: 90 стр. 51 иллюстрация. ...

2.822828★

Стретчинг

Книга автора Т. И. Мельникова. Относится к жанрам: аэробика, здоровый образ жизни, методики тренировок, система упражнений, стретчинг, физическая культура. Объем: 39 стр. 19 иллюстраций. Дата написа ...

2.69174★

Основы фитнес-аэробики

Книга автора Е. Горбанева. Относится к жанрам: аэробика, история спорта, соревнования, спортивная подготовка, фитнес. Объем: 140 стр. 14 иллюстраций. Дата написания: 2011. Возрастное ограничение: 0+. Вы ...

1.479669★

Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев

Книга автора Т. Н. Мостовая. Относится к жанрам: аэробика, методики обучения, спортивная подготовка, спортивные танцы, спортивные тренировки. Объем: 80 стр.. Дата написания: 2017. Возрастное ограниче ...

1★

Аэробика

Книга автора Алексей Сабадырь. Относится к жанрам: аэробика, занятие спортом, Самиздат, спортивный образ жизни, фитнес. Объем: 23 стр.. Дата написания: 2016. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в оди ...

Фитнес

Книга автора Алексей Сабадырь. Относится к жанрам: аэробика, занятие спортом, здоровое общество, Самиздат, фитнес. Объем: 36 стр.. Дата написания: 2018. Возрастное ограничение: 16+. Вы можете в один кли ...

Оздоровительная аэробика. (Бакалавриат, Магистратура, Специалитет). Учебное пособие.

Книга автора Зифа Ханяфиевна Низаметдинова. Относится к жанрам: аэробика, книги для преподавателей, лечебная гимнастика, лечебная физкультура, организация образования. Объем: 101 стр.. Дата напис ...

Спортивная и оздоровительная аэробика в системе дополнительного образования

Книга автора Мария Счастливцева. Относится к жанрам: аэробика, дополнительное образование, педагогика спорта, спортивные тренировки, физическое воспитание. Объем: 48 стр.. Дата написания: 2010. Воз ...

Последние комментарии

🎧 По лезвию ножа

Отзыв  Карина: Офигенно затянуло! Такое ощущение, что сама в центре событий, прям дыхание перехватывает. Помню, как в метро не могла оторваться – смеялась и краснела одновременно, а люди смотрели странно. Вот бы ещё таких книжек побольше! ...

🎧 Ты меня полюбишь? История моей приемной дочери Люси

Отзыв  Олимпиада: Понравилась эта книга, реально трогательная история. Помню, когда сама детей воспитала — тоже много сложностей было. Автор круто показывает, как важно терпение и любовь в таких ситуациях. Читается легко, советую всем, кто с детьми или задумывается об усыновлении. ...

🎧 Не отрекайся от меня

Отзыв  Аполлон: Книга зацепила, не могла оторваться! Такие истории про любовь и эмоции – прямо как у меня с одной девчонкой в универе, тоже страстно и с перчинкой. Алекс Регул отлично подвел финал, советую тем, кто любит погорячее и по-настоящему. ...

🎧 МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры

Отзыв  Клара: Супер полезная книга, реально замотивировалась в зале! Был у меня период, когда все валилось из рук — и питание не ладилось, и тренировки бросала. А тут всё чётко объяснено, кайф ловлю от результатов. Крутяк для тех, кто хочет прокачать себя! ...

🎧 В ожидании измены

Отзыв  Феодосия: Читая этот роман, прямо вспоминала, как сама в отношениях ощущала этот тонкий подвох и ожидание измены. Автор круто передала эти эмоции и страсти, местами было даже жарко. Советую тем, кто любит погружаться в эмоции и переживания героев без прикрас. ...

🎧 Рубеж 4: В игре #4

Отзыв  Аврора: Честно, зацепило с первого абзаца! Такие битвы, что аж дух захватывает. Помню, как однажды сыграла в подобную игру, там тоже адреналин через край был. Автор Серж реально знает толк в боевой фантастике, спасибо за крутую книгу! ...

🎧 Практическая работа по обитателям болота #3

Отзыв  Вольдемар: Чёт зашла эта книга, реально кайф! Сразу вспомнил, как я в детстве с друзьями на болоте залипал, смешные случаи были. Кароч, автор смог зацепить: любовь, приколы и магия в одном флаконе – читать однозначно стоит! ...

🎧 Академия Равновесия. Сплетая свет и тьму #3

Отзыв  Порфирий: Блин, держала книгу в руках всю ночь! Магия, любовь, интриги – прям вау! Помню, как в университете тоже гоняли по ночам, узнавая свои силы. Эта книга реально в духе наших студенческих приключений, только с волшебством! Советую всем, кто любит фэнтези с романтикой. ...

🎧 Посеявший бурю #9

Отзыв  Василий: Слушай, книга реально зацепила! Такое героическое фэнтези люблю – и магия, и битвы, всё как надо. Помню, читал ночью, будто сам в таинственный мир попал. Советую всем, кто кайфует от волшебства и крутых приключений! ...

🎧 Без права на любовь #2

Отзыв  Нана: Воу, эта книга просто огонь! Сначала думала, что героическое фэнтези — это сухо, но тут прям зацепило и про любовь тоже классно вписано. Помню, как ночью не могла оторваться, было реально интересно до самого утра! Рекомендую всем, кто любит приключения с чувством. ...

🎧 Призраки глубин

Отзыв  Вячеслав: Блин, эта книга просто пушка! Сижу ночью, а сердце колотится — реально как будто сам в этом мрачном мире плаваю. Мистика и триллер смешаны отлично, не мог оторваться. Помню, как однажды у меня тоже загадка была — точно такие же мурашки! ...

🎧 4 вида любви

Отзыв  Ипполит: Чётко зашло! Особенно про разные виды любви раскрыл, реально помог понять, почему с женой иногда не сходились характерами. Был момент, когда чуть не развёлся, а тут подсказки от Литвака – спасли наши отношения. Респект автору, полезно и душевно! ...