Сортировать:

Метка: аэробика

2.991629★

Разумный фитнес. Книга клиента

Книга автора Тимур Беставишвили. Относится к жанрам: аэробика, бодибилдинг, гимнастика, здоровый образ жизни, спортивные тренировки, спортивный образ жизни, фитнес. Объем: 450 стр. 8 иллюстраций. Д ...

2.965889★

Базовые шаги степ-аэробики

Книга автора Т. И. Мельникова. Относится к жанрам: аэробика, здоровый образ жизни, методики тренировок, система упражнений, спортивные тренировки, физическая культура. Объем: 60 стр. 36 иллюстраций. ...

2.959729★

Классическая аэробика

Книга автора Т. И. Мельникова. Относится к жанрам: аэробика, здоровый образ жизни, методики тренировок, система упражнений, спортивные тренировки, физическая культура. Объем: 90 стр. 51 иллюстрация. ...

2.822828★

Стретчинг

Книга автора Т. И. Мельникова. Относится к жанрам: аэробика, здоровый образ жизни, методики тренировок, система упражнений, стретчинг, физическая культура. Объем: 39 стр. 19 иллюстраций. Дата написа ...

2.69174★

Основы фитнес-аэробики

Книга автора Е. Горбанева. Относится к жанрам: аэробика, история спорта, соревнования, спортивная подготовка, фитнес. Объем: 140 стр. 14 иллюстраций. Дата написания: 2011. Возрастное ограничение: 0+. Вы ...

1.479669★

Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев

Книга автора Т. Н. Мостовая. Относится к жанрам: аэробика, методики обучения, спортивная подготовка, спортивные танцы, спортивные тренировки. Объем: 80 стр.. Дата написания: 2017. Возрастное ограниче ...

1★

Аэробика

Книга автора Алексей Сабадырь. Относится к жанрам: аэробика, занятие спортом, Самиздат, спортивный образ жизни, фитнес. Объем: 23 стр.. Дата написания: 2016. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в оди ...

Спортивная и оздоровительная аэробика в системе дополнительного образования

Книга автора Мария Счастливцева. Относится к жанрам: аэробика, дополнительное образование, педагогика спорта, спортивные тренировки, физическое воспитание. Объем: 48 стр.. Дата написания: 2010. Воз ...

Фитнес

Книга автора Алексей Сабадырь. Относится к жанрам: аэробика, занятие спортом, здоровое общество, Самиздат, фитнес. Объем: 36 стр.. Дата написания: 2018. Возрастное ограничение: 16+. Вы можете в один кли ...

Оздоровительная аэробика. (Бакалавриат, Магистратура, Специалитет). Учебное пособие.

Книга автора Зифа Ханяфиевна Низаметдинова. Относится к жанрам: аэробика, книги для преподавателей, лечебная гимнастика, лечебная физкультура, организация образования. Объем: 101 стр.. Дата напис ...

Последние комментарии

🎧 Штурм базы #2

Отзыв  Лавр: Читая «Штурм базы #2», прям вспомнился случай, как с пацанами лазили по заброшке ночью. Сражения и детали в книге реально цепляют, хоть и пару моментов можно было прокачать. Для фанатов боевой фантастики зайдет за ура, атмосферно и драйвово. ...

🎧 Загадочное ночное убийство собаки

Отзыв  Богдан: Чёт книга зашла крепко! Такие неожиданные повороты – реально мозг взрывает. Помню, как на середине сюжета чуть с места не прыгнул, так закрутило. Современный язык, драйв, но кое-где замудрённо. В целом — прикольно, рекомендую! ...

🎧 Песнь о вещем Олеге

Отзыв  Мирра: Читал “Песнь о вещем Олеге” — реально крутая вещь! Пушкин с историей классно поиграл, прям чувствуешь дух старины. Такое не часто встретишь, правда. Мне лично напомнило, как бабушка рассказывала старинные сказки — тоже живо и с душой. Советую всем, кто в классике шарит! ...

🎧 Игра в кубики #5

Отзыв  Альбина: Честно, захватывает как сериал! Помню, как в метро зачиталась — не заметила, как до нужной остановки доехала. Сюжет цепляет, персонажи живые, интрига держит крепко. Если любите динамичные детективы, берите без сомнений! ...

🎧 Мужские обиды, женские намеки и другие ошибки в отношениях

Отзыв  Стефан: Офигенно, прям как про меня и мою бывшую! Читал и кайфовал, реально поймал себя на мыслях, где облажался. Автор четко врубился в мужские заморочки, а женские намеки описаны как будто я с женой разговор вел. Жду продолжения! ...

🎧 Таня Гроттер и Болтливый сфинкс #13

Отзыв  Кира: Ой, эта книга просто бомба! Сижу, читаю, и как будто сама в академии волшебников тусуюсь. Помню, когда в школе мы с друзьями шутили про всякие заклинания, так тут прям всё в точку! Магия, юмор – идеальный коктейль! ...

🎧 Завидное чувство Веры Стениной

Отзыв  Аксинья: Читаешь, и прямо в душу заходит! Такая правда жизни, будто сама пережила. Помню, как после похожей истории с подругой долго не могла прийти в себя. Книга реально заставляет задуматься про чувства и отношения. Советую всем, кто любит сильные эмоции без прикрас! ...

🎧 Безупречная репутация. Том 1 #34

Отзыв  Стефания: Чирканула этот детектив на одном дыхании! Сюжет так цепляет, что забыла про все дела. Как-то тоже в жизни попала в запутанную ситуацию — прям Маринина отдыхает! Советую всем, кто любит, когда мозг включается на полную! ...

🎧 Сестры Тишины. Тихоня #2

Отзыв  Анатолий: Книга огонь! Чиркова реально умеет замутить такой сюжет, что не вырваться. Помню, как сам однажды на рыбалке в тишине ловил 순간 и думал: а что, если там за этим лесом целый детективный мир? Спасибо за такую атмосферу, теперь точно жду продолжения! ...

🎧 Когда Ницше плакал

Отзыв  Эрика: Книга реально зацепила! Как-то помогла разобраться с моими заморочками в голове, когда была в жутком стрессе. Стиль простой, но глубокий. Здорово, что автор так мягко заходит в психоанализ, без занудства. Спасибо за повод задуматься и по-другому посмотреть на себя! ...

🎧 Год нашей любви #1

Отзыв  Фатима: Обожаю такие теплые любовные истории! Читала «Год нашей любви» и прям чувствовала каждую эмоцию героев. Был у меня похожий случай, когда из-за недоразумения чуть не потеряла своего парня, и эта книга напомнила, как важно держаться за любовь и не сдаваться. ...

🎧 Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить

Отзыв  Даниил: Крутая книга, реально зацепила! Помню, как на учебе так же вчитывался в физиологию кожи — казалось, обычный орган, а тут целый мир на пару квадратных метров. Автор здорово объясняет сложные штуки простым языком, советую всем, кто хочет понять себя получше. ...