4.607122★

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Книга автора Светлана Бронникова. Относится к жанрам: здоровое питание, здоровый образ жизни, коррекция фигуры, патологические зависимости, пищевое поведение, похудение, правильное питание, пр� ...

4.550821★

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

Книга автора Джейсон Фанг. Относится к жанрам: гормоны, избыточный вес, коррекция фигуры, медицинские исследования, мировой бестселлер, пищевое поведение, снижение веса, советы врачей, человече� ...

4.171383★

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит

Книга автора Джейсон Фанг. Относится к жанрам: гормоны, избыточный вес, коррекция фигуры, медицинские исследования, пищевое поведение, снижение веса, советы врачей, человеческий организм, эндок� ...

3.919719★

Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Книга автора Наталья Щербинина. Относится к жанрам: лишний вес, медитации, пищевое поведение, похудение, психосоматика, система упражнений. Объем: 250 стр. 80 иллюстраций. Дата написания: 2020. Возрас� ...

3.72679★

Изоляция и РПП: как вернуться без потерь

Книга автора Светлана Бронникова. Относится к жанрам: карантин, коррекция фигуры, пищевое поведение, похудение, правильное питание, практические рекомендации, самоизоляция, только на ЛитРес. Об ...

3.602921★

Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция

Книга автора Наталья Шульга. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, нутрициология, омоложение организма, пищевое поведение, рациональное питание. Объем: 150 стр. 5 иллюстраций. Дата написания: 20 ...

3.589386★

В плену у еды: булимия, анорексия, vomiting. Краткосрочная терапия нарушений пищевого поведения

Книга автора Джорджио Нардонэ. Относится к жанрам: авторские методики, книги для психологов, культура питания, пищевое поведение, преодоление проблем, психологическая помощь, системный подход. ...

3.560346★

Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат

Книга автора Наталья Шульга. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, нутрициология, пищевое поведение, работа над собой, рациональное питание. Объем: 190 стр. 1 иллюстрация. Дата написания: 2020. Во� ...

3.550966★

Правильное сочетание продуктов

Книга автора Герберт Шелтон. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, пищевое поведение, правильное питание. Объем: 100 стр. 2 иллюстрации. Дата написания: 1982. Возрастное ограничение: 16+. Вы можете ...

3.549672★

Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров

Книга автора Галина Турецкая. Относится к жанрам: авторские методики, борьба с вредными привычками, здоровое питание, игровые методы, иллюстрированное издание, пищевое поведение, позитивная пс� ...

3.42485★

Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

Книга автора Марла Силли. Относится к жанрам: личный опыт, лишний вес, пищевое поведение, снижение веса, флайледи. Объем: 250 стр. 30 иллюстраций. Дата написания: 2005. Возрастное ограничение: 12+. Вы мож ...

3.320992★

Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом

Книга автора Михаил Хорс. Относится к жанрам: борьба с вредными привычками, патологические зависимости, пищевое поведение, похудение, работа над собой, советы врачей. Объем: 220 стр. 42 иллюстрации. ...

3.230422★

Избавление от пищевой зависимости

Книга автора Каролин Кокер Росс. Относится к жанрам: борьба со стрессом, избыточный вес, патологические зависимости, пищевое поведение, психическое здоровье, работа над собой, самопознание, сни� ...

3.228428★

Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть

Книга автора Надя Германн. Относится к жанрам: личный опыт, пищевое поведение, снижение веса. Объем: 410 стр. 30 иллюстраций. Дата написания: 2016. Возрастное ограничение: 16+. Вы можете в один клик скач� ...

3.222842★

Чревоугодие

Книга автора Тимур Шакиржанович Касымов. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, коррекция фигуры, пищевое поведение, похудение, Самиздат. Объем: 130 стр.. Дата написания: 2021. Возрастное ограниче ...

3.217471★

Гастрофизика. Новая наука о питании

Книга автора Чарльз Спенс. Относится к жанрам: гастрономия, интересные факты, нейрофизиология, органы чувств, пищевое поведение, продукты питания. Объем: 590 стр. 58 иллюстраций. Дата написания: 2017. ...

3.178953★

Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть

Книга автора Рейчел Херц. Относится к жанрам: здоровое питание, культура питания, пищевое поведение, психология питания, психофизиология. Объем: 340 стр. 2 иллюстрации. Дата написания: 2017. Возрастн� ...

3.153352★

Философия голода

Книга автора Малина Медведева. Относится к жанрам: любовные отношения, пищевое поведение, Самиздат, сложность бытия, шопоголики. Объем: 100 стр.. Дата написания: 2012. Возрастное ограничение: 18+. Вы м� ...

3.127612★

Детокс-перезагрузка. Практическое руководство по безопасному очищению

Книга автора Наталья Шульга. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, нутрициология, пищевое поведение, работа над собой, рациональное питание. Объем: 140 стр. 5 иллюстраций. Дата написания: 2021. Во� ...

3.066889★

Моя сладкая тайна

Книга автора Дарья Дмитриевна Совершенная. Относится к жанрам: книги о подростках, настоящая любовь, пищевое поведение, похудение, Самиздат. Объем: 90 стр.. Дата написания: 2018. Возрастное ограниче� ...

3.045619★

Ты красивее, чем тебе кажется

Книга автора Сигне Дарпинян. Относится к жанрам: здоровое питание, здоровый образ жизни, пищевое поведение, повышение самооценки, советы психолога. Объем: 110 стр. 8 иллюстраций. Дата написания: 2018. ...

3.010985★

Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

Книга автора Сергей Агапкин. Относится к жанрам: здоровый образ жизни, лишний вес, пищевое поведение, похудение, продукты питания. Объем: 190 стр. 25 иллюстраций. Дата написания: 2019. Возрастное огран ...

2.953778★

Почему ты это ешь?

Книга автора Павел Силуянов. Относится к жанрам: диетология, пищевое поведение, похудение, правильное питание, Самиздат. Объем: 30 стр.. Дата написания: 2020. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в о� ...

2.933546★

Книжка про Олю

Книга автора Светлана Вадимовна Карина. Относится к жанрам: борьба за жизнь, отношение к жизни, пищевое поведение, проблемы молодежи, Самиздат. Объем: 70 стр. 14 иллюстраций. Дата написания: 2019. Возр ...

2.90082★

Как мы едим

Книга автора Би Уилсон. Относится к жанрам: здоровое питание, здоровый образ жизни, пищевое поведение, правильное питание, продукты питания, производство пищевых продуктов. Объем: 440 стр. 22 иллюс� ...

2.786553★

Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок

Книга автора Юлианна Плискина. Относится к жанрам: вредные привычки, заблуждения, здоровое питание, кулинарные рецепты, культура питания, пищевое поведение, продукты питания, советы профессион� ...

2.77081★

Стратегический диалог в психотерапии. Убеждающая коммуникация

Книга автора Джорджио Нардонэ. Относится к жанрам: авторские методики, книги для психологов, пищевое поведение, преодоление проблем, психологическая помощь, системный подход, фобии. Объем: 161 ст� ...

2.750931★

Анорексичка

Книга автора Одарина Никирина. Относится к жанрам: дневник похудения, пищевое поведение, преодоление проблем, реальные истории, Самиздат. Объем: 310 стр.. Дата написания: 2020. Возрастное ограничени� ...

2.703352★

Дирижер организма

Книга автора Мартин Ингвар. Относится к жанрам: диетическая кухня, здоровое питание, коррекция фигуры, пищевое поведение, снижение веса, человеческий мозг. Объем: 160 стр. 28 иллюстраций. Дата напис ...

2.580844★

Горькая правда о сахаре

Книга автора Лиана Ненашева. Относится к жанрам: диеты, здоровый образ жизни, пищевое поведение, продукты питания, сладости. Объем: 140 стр. 14 иллюстраций. Дата написания: 2019. Возрастное ограничени� ...

2.533307★

Здоровое питание каждый день

Книга автора Рут Энн Карпентер. Относится к жанрам: здоровое питание, здоровый образ жизни, пищевое поведение, работа над собой. Объем: 350 стр. 62 иллюстрации. Дата написания: 2017. Возрастное огранич ...

2.096198★

Счастье есть. Как правильная еда поднимает настроение и возвращает радость жизни

Книга автора Никлас Экстед. Относится к жанрам: здоровое питание, иллюстрированное издание, пищевое поведение, позитивный настрой, психология восприятия. Объем: 233 стр.. Дата написания: 2017. Возра� ...