Сортировать:

Метка: гимнастика

3.700878★

Калланетика. 15 минут в день

Книга автора Ванесса Томпсон. Относится к жанрам: гимнастика, максимальный эффект, минимальное время. Объем: 60 стр. 71 иллюстрация. Дата написания: . Возрастное ограничение: 18+. Вы можете в один кли ...

3.625726★

Золотые рецепты цигун-терапии

Книга автора Ма Цзичун. Относится к жанрам: восточная медицина, гимнастика, здоровый образ жизни, цигун. Объем: 130 стр. 103 иллюстрации. Дата написания: 2007. Возрастное ограничение: 16+. Вы можете в оди ...

3.484129★

Айенгар-йога для всех

Книга автора Мария Шифферс. Относится к жанрам: гимнастика, лечение без лекарств, народные средства, самосовершенствование. Объем: 176 стр.. Дата написания: 2011. Возрастное ограничение: 12+. Вы может ...

3.398224★

Вкус жизни

Книга автора Олег Михалевич. Относится к жанрам: гимнастика, душевное равновесие, здоровый образ жизни, как достичь цели, оздоровительные системы, физическая культура. Объем: 200 стр. 92 иллюстраци ...

3.367953★

Олимпийские игры

Книга автора Владимир Фёдорович Власов. Относится к жанрам: большой спорт, гимнастика, книги о спортсменах, любовные испытания, Самиздат. Объем: 210 стр.. Дата написания: 2019. Возрастное ограничение ...

3.339956★

Гимнастика славянских чаровниц. Практики, дающие силу, красоту и здоровье

Книга автора Геннадий Адамович. Относится к жанрам: биоэнергетика, гимнастика, женское здоровье, магические ритуалы, оздоровительные системы, самосовершенствование, тайные знания. Объем: 190 стр ...

3.226055★

Babyfitness. 30 первых шагов моего малыша

Книга автора Алексей Лужков. Относится к жанрам: гимнастика, книги для родителей, лечебная физкультура, профилактика заболеваний. Объем: 150 стр. 135 иллюстраций. Дата написания: 2020. Возрастное огра ...

3.178953★

Японская йога для начинающих

Книга автора Харуки Накамура. Относится к жанрам: восточная медицина, восточная философия, гимнастика, здоровый образ жизни, лечение без лекарств, народные средства. Объем: 180 стр. 60 иллюстраций. ...

3.165994★

Гимнастика для внутренних органов

Книга автора . Относится к жанрам: гимнастика, здоровый образ жизни, лечебная гимнастика. Объем: 50 стр. 10 иллюстраций. Дата написания: 2010. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете в один клик скачать к ...

3.132975★

Кундалини-йога. Змеиная Сила

Книга автора Артур Авалон. Относится к жанрам: гимнастика, лечение без лекарств, народные средства, самосовершенствование. Объем: 330 стр. 17 иллюстраций. Дата написания: 2012. Возрастное ограничение ...

3.123975★

Детская йога

Книга автора Ольга Ильинская. Относится к жанрам: гимнастика, здоровый образ жизни, обучающие игры, самосовершенствование. Объем: 204 стр.. Дата написания: 2011. Возрастное ограничение: 12+. Вы можете ...

3.11991★

Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни

Книга автора Сохэр Рокед. Относится к жанрам: борьба со стрессом, гимнастика, жизненная энергия, хроническая усталость, энергия и здоровье. Объем: 270 стр. 31 иллюстрация. Дата написания: 2014. Возраст ...

3.085674★

Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»

Книга автора Татьяна Громаковская. Относится к жанрам: гимнастика, здоровый образ жизни, позвоночник, самомассаж. Объем: 190 стр. 114 иллюстраций. Дата написания: 2010. Возрастное ограничение: 0+. Вы мо ...

3.039035★

Стретчинг для здоровья и долголетия

Книга автора Ванесса Томпсон. Относится к жанрам: гимнастика, диеты, занятие спортом, здоровый образ жизни, правильное питание, стретчинг, уход за собой. Объем: 170 стр. 139 иллюстраций. Дата написан ...

3.001862★

Сексуальная фигура за 15 минут в день

Книга автора Е. В. Анкудинова. Относится к жанрам: гимнастика, здоровый образ жизни, уход за собой. Объем: 210 стр. 58 иллюстраций. Дата написания: . Возрастное ограничение: 18+. Вы можете в один клик ск ...

2.991629★

Разумный фитнес. Книга клиента

Книга автора Тимур Беставишвили. Относится к жанрам: аэробика, бодибилдинг, гимнастика, здоровый образ жизни, спортивные тренировки, спортивный образ жизни, фитнес. Объем: 450 стр. 8 иллюстраций. Д ...

2.978945★

Йога для гибкости и сексуальности

Книга автора Елена Варнава. Относится к жанрам: гимнастика, здоровый образ жизни, коррекция фигуры, самосовершенствование. Объем: 278 стр.. Дата написания: 2012. Возрастное ограничение: 18+. Вы можете ...

2.948096★

Пилатес в 10 простых уроках

Книга автора Синтия Вейдер. Относится к жанрам: гимнастика, здоровый образ жизни. Объем: 210 стр. 110 иллюстраций. Дата написания: 2005. Возрастное ограничение: 18+. Вы можете в один клик скачать книгу  ...

2.908018★

Йога для стройности и похудения

Книга автора Елена Варнава. Относится к жанрам: восточные практики, гимнастика, здоровый образ жизни. Объем: 266 стр.. Дата написания: 2013. Возрастное ограничение: 16+. Вы можете в один клик скачать кн ...

Последние комментарии

🎧 Старый замок. Приманка #2

Отзыв  Леонтий: Крутая книга, прям втянулся с первых страниц! Был у меня опыт — читал ночью, а проснуться утром не мог, настолько зацепило. Герои классные, да и романтика не избита. В общем, фэнтези с душой, советую всем любителям жанра! ...

🎧 Деньги есть всегда. Как правильно тратить деньги, чтобы хватало на все и даже больше

Отзыв  Лениана: Крутая тема, прям зацепила! Как-то я тоже научилась планировать бюджет, теперь ни в каких днях "без бабла" не бываю. Советую всем, кто хочет жить без стресса и с кучей денег в кошельке. Книга реально помогает разобраться и не сливать бабки зря. ...

🎧 Экономика. Основные понятия для чайников

Отзыв  Ганна: Ну это просто бомба! Читал, и ваще понял, чё к чему в экономике. Раньше все казалось мутным, а тут — разложили по полочкам. Был случай, на экзамене вопросы по мировой экономике возникли, и я прям уверенно ответил. Книга реально помогла! ...

🎧 Генетика на завтрак. Научные лайфхаки для повседневной жизни

Отзыв  Алиса: Книжка реально зашла! Много клевых фактов про генетику, которые теперь в повседневной жизни приносят пользу. Помню, как после прочтения начал по-другому выбирать еду — и эффект есть. Спасибо автору за полезные лайфхаки, теперь наука стала ближе и понятнее! ...

🎧 Не слушай. Дневники горянки

Отзыв  Дина: Кайфово зашла книжка! Такие истории реально трогают – сама про кучу семейных заморочек узнала. Помню, как с мамой сцепились по пустяку, а потом поняла, что главное – понять друг друга. Тут всё про это, прям в точку! ...

🎧 Лекарь. Ученик Авиценны #1

Отзыв  Илья: Эх, книга зацепила серьёзно! История такая живучая, будто сам там был. Помню, как в универе под впечатлением от истории медицины сидел и думал: вот бы так учились! Огромное спасибо автору за такую атмосферу и знания в одном флаконе! ...

🎧 Низший #1

Отзыв  Биргит: Вот это бомба! Такой киберпанк зацепил, просто не оторваться. Помню, как ночью засела читать и до утра проснулась с головой в этом мрачном мире. Атмосфера, персонажи – всё на стиле! Честно, редко так кидает в восторг от книги. Держит на крючке! ...

🎧 Красавец для чудовища #3

Отзыв  Андрей: Зачитал эту книгу на одном дыхании! Сюжет такой закрученный, что вплоть до финала не мог оторваться. Любовь и детектив – сочетание огонь! Было, как у героев, когда одна загадка в жизни сменялась другой. Респект автору за такой микс эмоций! ...

🎧 Босиком по траве

Отзыв  Ольга: Чувак, я в восторге от этой книги! Так трогательно и естественно всё, будто сама по лужайке босиком гуляла. Помню, как с подругой на даче сидели, тоже влюблены в вдвоём — прям поймала вайб полностью! Читается на одном дыхании, рекомендую всем романтикам! ...

🎧 Смирительная рубашка. Когда боги смеются (сборник) #10

Отзыв  Руслана: Ох, эта книга реально зацепила! Помню, как в универе на лекциях по классике зачитывалась этой сборкой. Джек Лондон – это всегда мощно, хотя иногда сюжет казался жёстким, но именно это делает его таким живым. Спасибо автору за такие эмоции! ...

🎧 Бремя императора: Навстречу судьбе #3

Отзыв  Варвара: Книга зацепила с первых страниц! Помню, как тоже чуть не загремел в неприятности, пытаясь освоить магию — всё как тут, только без империй и боёв. Боевое фэнтези - моё топчик, держит в напряжении и не отпускает! Жду продолжения! ...

🎧 Академия Равенства. Ад #2

Отзыв  Фёкла: Книга норм, магия и романтика в одном флаконе, но местами сюжет подзатянут. Помню, как в универе тоже пыталась совмещать учебу и личные дела — совсем не просто! Автор кайфово передала эту атмосферу. Буду читать продолжение, посмотрим, что дальше. ...